10 janvier 2022
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17:02
Dimanche 9 Janvier,
Texte de Patrice
Ce jour avait lieu le premier Regroupement Trail organisé par le RCN. Tous les licenciés des 7 différentes sections (Petit rappel: Clisson/Thouaré,Mauves/Vallet/Ste-Luce/Vertou/Loire Divatte et Nantes) étaient conviées.
Pour le premier rassemblement: Section Loire-Divatte, Lieu de départ: Complexe du Zéphyr au Loroux-Bottereau; Nous étions 64 licenciés inscrits.
Deux circuits étaient proposés: 14 et 21 km.
Pour ma part, je menais le groupe des 14 km, avec 27 coureurs.
Direction La Butte de la ROCHE, avec vue superbe sur les marais de Goulaine et retour par le moulin du PÉ.
Joli circuit, un peu humide mais normal pour un trail;
A l'arrivée, toutes les personnes étaient ravies du circuit!!
Un grand MERCI à Thierry et Olivier pour nous avoir encouragé et suivi en VTT et pris des photos
Et tout ceci dans le respect des gestes barrières!!
Prochain rendez-vous le Dimanche 6 Mars à Thouaré/Loire, vous pouvez déjà aller vous inscrire!!
UN GRAND MERCI A CEUX DE LA SECTION VENUS COURIR!!
Patrice
Étirements après l'entrainement mardi dernier
dirigés par Catherine. Spiderwoman ?
Envie de vous étirer ?
Assis dos au mur ou couché pied au mur ?
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Le mardi soir dirigez vous vers le fond de la salle, enlevez vos chaussures boueuses et c'est parti.
Si vous avez un tapis c'est encore mieux!