Sortie BARBECHAT 10/12/2024

Le P'tit mot de Benoit :   

Belle sortie nocturne mardi soir à Barbechat, coachée par Catherine et Patrice !

Après une mise en chauffe au creux des chemins de la vallée de la Divatte, 2 séries de 12 côtes sur 30 secondes et une minute de récup en descente.

La tour Eiffel était la pour la photo de fin de séance Quel accueil à Barbechat !

Benoît

Les Anniversaires

" Novembre & Décembre " 12/12/2024

 Né(e)s en Novembre & Décembre, 30 licencié(e)s fêtaient leurs anniversaires ce jeudi 12 Décembre !...

... et, Laura nous fait part de son ressenti pour son 1er marathon ( La Rochelle 24/11 ) .

  Phil'Run

SAINT PHILBERT DE GRAND-LIEU 14/12/2024

La Corrida de Noël de Saint-Philbert de Grand-Lieu vous invite à vous surpasser le temps d’un après-midi dans les rues du centre-ville déguisés ou non dans une ambiance conviviale et festive de Noël .

Course du Père Noël by Hyper U 10,5km

samedi 14/12 départ : 16h10

Sortie Section Loire Divatte

LA VARENNE 15/12/2024

Invitation des licenciés de la Varenne...

Dimanche 15 décembre sortie à partir du camping ’’les Grenettes‘’ à La Varenne 49270.

Rendez-vous à 9h15 pour un départ à 9h30.

Circuit environ 17 km  et « Allure Plaisir »

Merci à notre photographe " NICO ", qui, pour l'occasion, a fait spécialement, le déplacement de St Julien en courant !... On peut également souligner sa ponctualité ( 09h29 précisément ) !...

Merci aussi à Sébéstien pour les 2 photos pieds dans l'eau !

Le P'tit mot du jour :   

... en cours Course

09h30 au clocher !... 13 runners étaient présents pour le départ de cette sortie découverte aux travers des sentiers de La Varenne...

Un tracé élaboré de main de maître par Elodie, où, il y en avait pour tous les goûts, avec des passages successifs : entre chemins, sous-bois, côtes, descentes, route et en fin de sortie, traversée de cours d'eau ( figure libre et acrobatique pour certain, n'est-ce pas S..... " même pas mouillé puce 7" ) !

Cerise sur le gâteau, ce moment de réconfort d’après course tant apprécié ... : rafraîchissement, et verre de l'amitié afin de fêter dignement l'anniversaire de Sonia !

Un grand MERCI à toi Elodie !

Ajout photos

Téléthon CHATEAU THEBAUD du 07/12

Le P'tit mot de P'titDom :   

Souvenir du trail de Château Thébaud de ce samedi après-midi, il est vrai qu'il faisait grand soleil d'été en hiver lors du départ, par contre le dimanche matin, c'était vraiment l'hiver !

ACTU VENDÉE GLOBE

1124 drapeau     ( toujours le même trio de tête : Charlie, Sébastien & Yoann )  !... DANS LE PACIFIQUE... ( Auckland Island )

38 en course, 2 abandons ...  Jean ( le doyen ) 19ème, et Violette ( la benjamine ) 25 ème !