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27 avril 2009 1 27 /04 /avril /2009 13:18

Dimanche 26, entrainement de cotes au Plessis Glain, départ à 9h30 du plan d'eau. Attention, ce sont les dernières semaines d'entrainement avant les gendarmes et les voleurs de temps. 32 km et 1031m de dénivelés, ça se rapproche des 35 km et 1500 m du trail du Bout du monde !!

Mardi, entrainement. Les marathoniens vous attendent.

Mercredi, notre coach passe un cap . Joyeux anniversaire au triple qualifié ( belle entrée chez les V3 : 10 km, semi et marathon) .

Jeudi, entrainement.

 

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commentaires

B
Qinqua ou Sexa ! sacré Théo il est toujours le même ! Bon anniversaire.
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  • Groupe trailer 44
  •    Groupe vétéran  au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.
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