5 septembre 2024
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19:15
Bonjour à tous,
Vous trouverez ci-joint les nouveaux plans d'entrainement qui ont été concoctés par l'équipe des coachs.
Vous les pourrez les consulter en permanence dans la rubrique "DIVERS": Plans d'entrainements juste au dessous des Framadate (inscription aux compétitions)
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0 PLANS D'ENTRAINEMENT 2024 - Le blog de trailer 44
Tous Groupes Suivant le niveau de leur groupe, les coachs adapteront les séances au niveau des temps , du nombre de répétitions et des récupérations indiqués.
https://rcn-chajulo.over-blog.fr/0-plans-d-entrainement-2024.html
Sondage - RCN Loire Divatte ( SEPTEMBRE 2024 ) - Framadate
Framadate est un service en ligne permettant de planifier un rendez-vous ou prendre des décisions rapidement et simplement.
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