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6 octobre 2009 2 06 /10 /octobre /2009 08:18


Dimanche 4 octobre nos cinq marathoniens s'élancent sur le port du Croisic pour les 42,195 km de l'épreuve à 9h15 pour franchir la ligne d'arrivée à Pornichet .
Arrivé le premier des cinq en 3h 18'42''dans un état de fraîcheur étonnant Pierrick égal à lui même déguste  peu de temps après :fraises, soupe de poissons, huitres , le tout arrosé d'un petit muscadet.
Le deuxième : Manu  nous a fait vraiment plaisir en pulvérisant son record de 11mn en 3h 44' 50'' grâce à un départ prudent avec Jacques et Damien .. Bravo Manu !
Viennent ensuite Jacques (3h46'59'') et Damien (3h 47' 50'') un peu éprouvés par la longue ligne droite du remblai avec léger vent de face .
Et puis bien sûr Jacqueline , il faut le dire un peu perturbée dans sa préparation en termine en 5h19' 18''!
Bravo à tous : terminer un marathon est toujours une victoire .
Pour encourager les marathoniens citons Domino, Yvon, Ghislaine ,Françoise, Martine, Chantal , l'épouse et la fille de Pierrick et moi même .Photos:2009-10-04-Marathon-de-La-Baule 2009-10-04-Marathon-de-La-Baule

Plans d'entraînement :Plans-Hivernaux-2009 Plans-Hivernaux-2009
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3 octobre 2009 6 03 /10 /octobre /2009 16:51

Avec toujours le même objectif  "passer la ligne d'arrivée", nous avons effectivement franchi la "Porte de Brandebourg"  le 20 septembre 2009 lors du 36ème Marathon de Berlin.
Quel bonheur ! 
Il y a 20 ans ce passage était inaccessible, inclu dans le mur.
Météo exceptionnelle, voire un peu chaud (26°C).
4h34'34"" pour Ghislaine, 4h27'22" pour Yvon.
Une ambiance remarquable tout le long du parcours et la bière (sans alcool !) à l'arrivée.
Un trés beau Marathon dans une ville en mouvement.
Nous vous faisons partager
quelques photos : du marathon, le groupe et le pont de la réunification, des vestiges du mur (à remarquer au sol l'ancien tracé représenté par une ligne de pavés), des graffitis dans la ville, quelques vues de Berlin.         A découvrir ...                                             

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30 septembre 2009 3 30 /09 /septembre /2009 19:17
Quelques athlètes de la section au marathon de la cote d'amour à Pornichet !
Le départ a lieu à 9h 15 , les arrivées à partir de 11h30 pour les premiers de la course et à partir de 12h 30 pour les premiers de la section

Venez les applaudir et les encourager sur le parcours

Jacques Batard
Jacqueline Denis
Emmanuel Perrard
Pierrick Guitton
Damien Carpentier

J'espère ne pas en avoir oublié !
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22 septembre 2009 2 22 /09 /septembre /2009 08:50



Cà y est : voyage express à Cavaillon ! 41h00 de déplacement dont 23h00 de voiture et le semi au milieu!

129  Corso Sauveur :        1h 18'18''
259  Rolland Patrick :        1h 27' 22''
284  Besse Bernard :        1h 29' 25''
298  Roux Philippe   :        1h 30' 30''
307  Guihal Christian :      1h 30' 40''
386  Viau Gladwys :           1h 36' 46''
391  Couteau Sylviane :    1h 36' 51''
497  Cathelinais Théo:     1h 46' 27''
519  Teillais Janine :         1h 49' 47''
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15 septembre 2009 2 15 /09 /septembre /2009 16:50
Mardi 15 septembre 2009
Voici la rentrée avec les foulées du tram pour commencer cette nouvelle saison !

Une première feuille d'inscription sera affichée dès ce soir et vous aurez jusqu'au 24 09
pour vous inscrire .

Ensuite ce sera les foulées de St Nazaire le 18 10 09 .Inscriptions jusquau 01 10 09

Puis Les Foulées vertaviennes le 01 11 09 .             Inscriptions jusqu'au 15 10 2009

Informations
Ce week end:
3 coureurs de la section au championnat de France de semi marathon à Cavaillon:
Christian Guihal, Bernard Besse et Théo Cathelinais avec six athlètes des autres sections.

Marathon de Berlin : Ghislaine et Yvon Groguennoc .

A tous bonne chance !
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7 septembre 2009 1 07 /09 /septembre /2009 09:43
      Jeudi soir 3 septembre: inauguration des nouveaux maillots à l'entreprise Jeanneau .Séance photos, discours et pot de l'amitié dans une bonne ambiance !Pour voir + de photos allez sur le nouveau site du RCN dont je vous aie transferé l'adresse http://rcnantais.fr/


Dimanche 5 : Foulées à Basse Goulaine ,victoire de Lambert sur le 6km et bonne participation du groupe vétéran sans oublier Nicolas en senior.
Pour voir les quarante photos allez sur photoweb puis voir un album virtuel nommé BGoulaine puis tapez mon adresse cathelinais.theo@free.fr
et vous pourrez même les copier .

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31 août 2009 1 31 /08 /août /2009 08:01

Bonjour,

J'espère que vous avez passé de bonnes vacances et que vous pensez déjà à la
rentrée.

Je vous rappelle que les premières inscriptions se feront le mardi 1er
septembre au stade de 18H30 à 20H et qu'il est important ce jour là de venir
avec votre ancien maillot afin de l'échanger contre le nouveau.


N'oubliez pas que vous êtes tous invités à l'inauguration de ce nouveau
maillot le jeudi 3 septembre à 18H précises chez notre sponsor ETS JANNEAU,
route d'Ancenis, au Loroux-Bottereau.

Vous trouvrez ci-joint une feuille d'inscription pour votre licence, les
tarifs et la feuille pour le maillot.

L'entraînement officiel reprend le mardi 8 septembre, mais nous pourrons quand même courir le 1er après les inscriptions
 
Remise des maillots

La remise des maillots se fera lors des inscriptions pour la nouvelle saison le 1er septembre (n’oubliez pas votre ancien maillot pour l’échange). L’officialisation de ces nouveaux maillots aura lieu le jeudi 3 septembre à partir de 18h30 dans les locaux des établissements JANNEAU.

logo
Maillots

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31 juillet 2009 5 31 /07 /juillet /2009 16:28
Je vous transmets le message de Jonathan "emploi jeune " du RCN entraîneur des jeunes à l'occasion de la naissance de Swann..
Je lui souhaite de la part de tous ainsi qu'à Audrey son épouse toutes nos félicitations et tous nos voeux de bonheur pour cet heureux évènement !



bonjour,
Romane, Audrey et Jonathan sont heureux de vous annoncer la naissance de Swann le jeudi 30 juillet à Nantes.
Tout le monde se porte bien. Romane est heureuse d'avoir une petite soeur.
 
A bientôt
 
 
Jonathan

 
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14 juillet 2009 2 14 /07 /juillet /2009 12:48
Un petit mot pour vous rappeler que les inscriptions auront lieu le 1° septembre . Venez nombreux sans oublier votre maillot que vous échangerez  pour un nouveau
.
Ce sera indispensable de l'avoir, car le lendemain, 2 septembre à 18h
nous sommes tous invités à l'entreprise Jeanneau au Loroux pour l'inauguration officielle de ces nouveaux maillots (nous devront les  porter bien sûr !)
Venez tous !

Maintenant ,je vous transmet le compte rendu de la course d'Axel
Gaborit de la section de Ste Luce qui estdevenu champion de France sur le 10 000m marche junior !





dimanche 12 juillet:
RDV 5h30 dans le hall de l'hôtel direction le stade pour le Minibus RCN. Axel espère aacrocher un podium après 4 semaines ou il n'a pu s'entrainer correctement à cause du bac et d'une dernière semaine fièvreuse.
 
Pourtant, c'est Axel qui prend le commandement de ce 10000m marche pendant 400m avant de cèder la place à Mael Boulch en tête des bilans et favori de l'épreuve.
 
Mael s'envole dans cette course et dispose jusqu'à 120m d'avance sur Axel installé en 2ème position.
 
Un groupe de 2 athlètes emmené par Gaspard Six revient sur Axel, celui ci s'accroche. Le rythme de la course s'accélère, ils ne sont plus que 2 à la poursuite de Mael.
 
Les poursuivants réviennent à une cadence de 10m par tour, ils ne sont plus qu'à 45m de Mael à 5 tours de l'arrivée...On commence à espérer à un retour d'Axel sur la tête de course. Malheureusement, cet écart restera ainsi pendant 1000m, Axel semble se diriger une nouvelle fois vers un podium, le titre s'envole à nouveau...
 
A 1000m de l'arrivée, coup de théatre, Mael Boulch copain de sélection en équipe de France d'Axel est disqualifié de la course pour plusieurs fautes techniques, la chance semble tourner, le malheur des uns fera le bonheur des autres.
 
Axel reste patiemment dans la foulée de Gaspard pendant 800m et à 200m de l'arrivée il lance une accélération fulgurante. Axel s'envole vers son premier titre de champion de France, il lève les bras au ciel, sa famille et ses supporteurs exultent et chantent en tribune...
Quelle belle récompense pour ce travailleur de l'ombre, à l'image de sa dicipline.
 
A son retour à Ste Luce, Axel sera fêté par une vingtaine de supporteurs venu l'accueillir place de Gaulle...
Merci Axel pour toutes ces émotions et encore Bravo.
 
Bonne semaine
Jonathan
pj: article OF 13/07/2009 
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6 juillet 2009 1 06 /07 /juillet /2009 12:57

FOULEES D'ABELARD 5 07 2009

Belle victoire de Lambert Grimault sur le 6km en 21'39" devant 49 coureurs
un grand bravo à ce jeune coureur très prometteur.

Sur le 12,2km : 11 coureurs de la section:/188 arrivants


 22°                 GUIHAL Christian                                                  51'17"           5° V2 /3
23°                 PASCAUD Benoit                                51'25"          7° V1  /50
 45°                 GUILLOIS Nicolas               54'41"         22°SE/ 63
 49°                 ROUSSEL  Emmanuel                          54'58"         12° V1 /50
 58°                 CARPENTIER Damien                                              56'              16° V2 /35
 64°                 QUEMERAIS  Franck           56'17"          30°SE/50
 84°                 BATARD Jacques                                                   57'55"          22° V2/35
 86°                 PAYRAUDEAU Thierry                       58'11"           25° V1/50
108°                CATHELINAIS Théo                                                                          59'58"          5°V3 /11
144°                PHILIPPE  Pascal                            1h05'35"          43°V1/50
167°                CHOPIN  Patrick                             1h12' 48"          49°

et un ancien de la section parti pour cause de déménagement
32°                 CHAUVELON Laurent             53'02"          15° SE

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