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3 mai 2021 1 03 /05 /mai /2021 09:45

Bravo à Alexia et Séverine à l'honneur sur le challenge 10 km connecté du RCN.

🔵⚪ Le RCN a mis en place un Challenge Connecté Running. Celui-ci s'est déroulé du 24 au 26 avril. Les athlètes du club avaient donc 3 jours pour se tester sur la distance de leur choix : 10 km ou semi marathon.
24 athlètes ont participé au Challenge et ce sont les femmes qui ont le plus répondu présentes ! Certains s'étaient même donné RDV pour une photo collective avant de partir chacun de son côté.
🔵 Sur le 10 km, victoire de Julien Carmona 🥇en 40'54'' chez les hommes et de Marjorie Gauffeny🥇 en 45'20'' chez les femmes.
🔵 Sur le 21 km, superbe performance de Dominique Mathurin en 1h38'40''. Chez les femmes, Béatrice Begel réalise 2h18'20''.

Sortie du Vendredi 30 Avril sur les Bords de Loire

Un 1er mai personnalisé pour Catherine.

C'est une façon bien originale que Catherine avait planifié pour ce 1er mai 2021.

Un défi hors du commun !

Courir pendant tout le temps que le permettait le couvre feu: de 6h15 à 18h50 à partir du Moulin du Pé sur une boucle bien vallonnée de 9kms.

Et pour corser un peu l'affaire une montée tout en haut du Moulin pour faire une photo avec les accompagnateurs du tour précédent.

A la Fin de la journée 82,730 kms de parcourus en 12h31mn.

Un dénivelé positif de 1389 m .

Et 3749 calories !!!

Mieux que "Comme j'aime"

BRAVO CATHERINE !

A 6h15 Alain , Isabelle et Pascal étaient là pour accompagner Catherine dans ce 1er tour de chauffe.

Brigitte assurait l'intendance et Olivier prenait son petit déj.

Puis à chaque tour des amis arrivaient pour faire un tour ou deux.

Trois pour certains et cinq pour notre jeune septuagénaire Alain qui a totalisé 45 kilomètres: Respect !

Notre responsable de section la souriante Yveline a parcouru 27 kilomètres.

Une belle journée que vous pourrez découvrir avec plus de photos sur :

Voir les commentaires

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26 avril 2021 1 26 /04 /avril /2021 09:30

Une belle sortie ce dimanche à partir du Stade de Barbechat dans un magnifique décor printanier sous un beau soleil .

Beaucoup de monde à ce rendez vous qui plait toujours.

Sébastien et Yann sont arrivés de chez eux et repartis en courant et Nicolas a fait pareil en vélo.

Merci aux meneurs de groupes venus en nombre suffisant , ce qui a permis de bien respecter la règle des six.

Les groupes sont partis dans des directions différentes; certains vers St Sauveur de Landemont, et d'autres vers le Château de la Berrière en passant par le terrain de moto cross.

On se croisait de temps en temps et nos deux marcheurs Rémy et Thierry ont fait un bout de chemin avec nous.

En général des parcours bien vallonnés avec de belles montées et des descentes bien techniques.

Malheureusement les groupes les plus rapides n'ont sans doute pas eu le temps de prendre des photos.

Nous  oui  !

J'ai  eu le temps de prendre une photo d'orchidée sauvage ! 😀

24 avril Sortie Barbechat

Pour ne pas l'effrayer, j'avais mis ma tenue de cam😃uflage.

24 avril Sortie Barbechat

Pour ne pas l'effrayer, j'avais mis ma tenue de cam😃uflage.

24 avril Sortie Barbechat

Un scandale: La présidente bousculée par un marcheur

24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat

Les copines !

24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
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22 avril 2021 4 22 /04 /avril /2021 13:31
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19 avril 2021 1 19 /04 /avril /2021 08:52

Une belle sortie ce dimanche dans le respect des règles sanitaires avec 25 participants  se répartissant par groupes de six coureurs maximum sur deux parcours différents.

Ceci permet à tous de se retrouver, de courir ensemble dans la bonne humeur en mettant de côté les soucis quotidiens, la morosité actuelle et les inquiétudes.

Le soleil était au rendez vous et cette sortie fut un véritable plaisir.

Vous pourrez admirer la nouvelle affiche du Trail Nantes Montaigu avec un coureur que tout le monde reconnaitra.

Félicitations Sébastien, il va falloir sortir ton stylo pour les autographes.

 

18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen

12 à 14 kms sur le Sentier des Horizons

18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen

20 kms reliant le Loroux au Pont de l'Ouen et le Sentier des Horizons

18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
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14 avril 2021 3 14 /04 /avril /2021 09:01
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos

Tout d’abord une petite annonce : Bernard et Myriam donnent une plaque de Placo BA10 : 250 X 120

Concernant le RDV de dimanche au stade du Loroux Bottereau, je vous joins deux plans pour y accéder.

Un plan de situation et un plan plus précis.

Vous pouvez accéder au parking des stades avec vos véhicules (avant le centre technique municipal)

Vous vous garez au plus loin sur le parking et vous vous rendez à pied jusqu’à la piste d’athlé.

Rappel du Doodle : Doodle | Programme de la semaine 15

Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
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7 avril 2021 3 07 /04 /avril /2021 09:58
 
 
Florent  Yann 0:42:09 0:42:34 1:24:43 0:04:07 14,59
Gilles  Marc 0:48:11 0:49:44 1:37:55 0:04:45 12,62
Nicolas Pascal 0:47:56 0:50:29 1:38:25 0:04:47 12,56
Alain Bernard 0:50:15 0:49:59 1:40:14 0:04:52 12,33
Isabelle Pascal 0:51:35 0:49:36 1:41:11 0:04:55 12,22
François Stéphane 0:54:31 0:56:14 1:50:45 0:05:23 11,16
Catherine Magali 0:57:44 0:57:45 1:55:29 0:05:36 10,70
Annette Thierry 0:59:19 1:01:29 2:00:48 0:05:52 10,23
Michelle Myriam 1:03:32 1:07:24 2:10:56 0:06:21 9,44

 

Message de Patrice Tremblay:
Quelle belle famille la section Loire Divatte RCN !!
J'ai envie de vous dire, tout simplement BRAVO et à tous MERCI, pour ce mois de MARS et début d’Avril fantastique!!
Je n'ai pas pu participer à toutes courses, et c'est bien dommage!!
 
Le mois de MARS, qui a commencé par le Dimanche 7 Mars avec "La sortie Sénégazelles", Dimanche 21 Mars "Le Marathon de St Julien de Concelles" réalisé par François Gosset, le Samedi 27 Mars, "les 50 km de Catherine"
Le mois d'Avril, qui commence fort avec le "Bike and Run", très apprécié vu les commentaires de chacun!!!  Merci à vous l'équipe du Sentier des vignes qui avez su bien rebondir pour créer une manifestation ce jour!!!
 
Voilà, j'avais tout simplement envie de vous faire partager ce remerciement à tous!!
Le bel album photos de Brigitte.
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3 avril 2021 6 03 /04 /avril /2021 17:12
2021 04 03 Bike and Run

Une belle météo avec un beau soleil ce matin, mais  un vent glacial a bien rafraichi cette première édition Bike and Run.

9 équipes présentes au départ devant Cap Nature au plan d'eau de St Julien.

Respect de règles sanitaires avec départs décalés et port du masque obligatoire que les participants pouvaient  retirer après 200m de course et devaient   remettre sitôt arrivés.

Les participants par équipe de deux avaient deux boucles de dix kilomètres à parcourir sur les coteaux du vignoble en se relayant . Un pédalant et l'autre  courant à ses côtés .

Des techniques différentes ont été adoptées.

Par exemple les gagnants de l'épreuve Florent et Yann avaient opté pour des relais courts de 1mn30. Le cycliste descendant de vélo et le coureur l'enfourchant  sans s'arrêter.

Çà demande un peu de technique, d'équilibre et d'entraînement.

Autant vous dire que ce n'était pas la technique de tous les concurrents qui pour la plupart ont préféré des relais plus longs.

Il n'y avait pas d'enjeux importants, le principal étant de se faire plaisir et de se dépenser dans la bonne humeur en enchainant les deux disciplines .

Pas vraiment évident ! Certains pensaient pouvoir récupérer un peu sur le vélo mais le terrain accidenté ne le permettait que très rarement .

 

2021 04 03 Bike and Run

Briefing de Bertrand avant le départ.

Les concurrents sont prêts, les chronométreurs aussi !

2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run

Arrivée échelonnée des équipes d'1h 24 à 2h08.

 

Certaines se retrouvant souvent tout au long du parcours ont choisi de terminer ensemble: sympa !

2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
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2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run

Un grand  coup de chapeau à l équipe organisatrice solide et efficace qui a organisé ce Bike and Run pour remercier les bénévoles licenciés des Sentiers des vignes

En effet, tout d'abord , il a fallu trouver un parcours, assurer les inscriptions, les dossards, le chronométrage, le ravitaillement d'arrivée etc.

Mais l'équipe est rodé étant habituée à cette même date à organiser la belle  manifestation des Sentiers des Vignes.

Ne pouvant la réaliser cette année encore Alain et Bertrand les principaux moteurs de l'équipe organisatrice des SDV ont eu cette belle idée en collaboration avec CAPSN.

 

DES PETITS MOTS POUR VOUS:

 

Merci la fine équipe pour l’organisation.
On a passé une excellente matinée 
Tout était parfait même la météo☀️
Bon we à tous
Annette et Thierry

 

Merci aux organisateurs, traceurs, ouvreurs,... C'était un moment très sympa. Maintenant place à la récup

Bon week-end à tous.
Florent
 
 
Carrément, un grand merci à vous tous pour cette organisation, c'était vraiment très sympa. 
Vous êtes tous géniaux
Bon week-end de Pâques 
Des bisous 
Magali
 
 
Le 3 avr. 2021 5:36 PM, Pascal  a écrit :
C’est clair!!!
Merci à vous tous les organisateurs pour cette superbe initiative avec Cap nature.
On a tous passé un très bon moment sous le soleil
Évènement a renouveler !!!!
Bon week-end Pascal
Isa & Pascal
 

Également un très grand merci aux organisateurs,  et toute l'équipe. Très agréable de se retrouver en cette période difficile, ça fait du bien à la tête et aux mollets 😉 A bientôt.  Gilou 

 

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29 mars 2021 1 29 /03 /mars /2021 14:26

Un beau groupe pour cette sortie Barbechat Perthuis Churin en  pleine nature.

12 km au compteur.

Quelques photos sur le pont gallo romain.

Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine

Samedi 27 Mars Les 50 kms de Catherine.

Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine
Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine

Un bon groupe pour accompagner Catherine sur ce circuit de  50 kms qu'elle a tracé à partir de chez elle.

Et devinez qui se propose de l'accompagner sur la totalité du parcours: Sonia qui rappelez vous a couru le marathon de St Julien dimanche dernier.

Personne ne doute que l'une et l'autre iraient au bout des 50 kms.

Magali et Olivier accompagnaient en vélo pour la première boucle et Magali repartait en courant pour la deuxième.

Une partie des coureurs parcouraient aussi les 27 kms premiers kms de cette

première boucle.

Maryse, Christine et Théo ont couru une quinzaine de kms

Malheureusement Elodie s'est tordu la cheville et s'est fait une entorse qui l'a arrêté dans sa course au 18eme km.

 

 

Sortie Barbechat mercredi et 50 km de Catherine

Bravo à tous et un grand merci de la part de Catherine qui a bien apprécié d'être ainsi accompagnée et nous souhaitons  un bon rétablissement à Elodie.

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21 mars 2021 7 21 /03 /mars /2021 19:17
Reportage du Marathon de St Julien

Un temps froid et brumeux attendait les coureurs en ce dimanche matin pour le départ de cette première édition du Marathon de St Julien de Concelles route des Pâtures à la Moutonnerie devant chez François l’instigateur de l'épreuve.

5 marathoniens au départ et  10 coureurs pour les accompagner  sur les 23 premiers kilomètres.

Sandrine Jacques et Théo étaient là pour donner le départ à 8h00

Reportage du Marathon de St Julien

Un grand Bravo à Pauline l'épouse de François que l'on a vue aux quatre coins du circuit déplaçant la petite table de ravitaillement avant l'arrivée des marathoniens tout en  assurant le reportage photos et vidéo en même temps.

Voici un petit mot de François:

Voici un lien Google Drive de notre magnifique journée d'hier, c'est le reportage photos et films de Pauline....je vous  livre cela en vrac mais chacun devrait pouvoir se retrouver au moins une fois......

Je remercie tous les coureuses et coureurs   pour leur présence et leurs encouragements!!!

J'ai glissé également une vidéo de notre maison en Corrèze, où j'espère pouvoir organiser prochainement un Grand WeekEnd pour la section, et découvrir ensemble de belles sorties en moyenne montagne....on y voit la maison, le village de Rouffiat, et peu plus loin, on aperçoit les Monts du Cantal, les contreforts du Massif Central et au loin.....le Puy de Sancy......

 

Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien

Passages vers la Chebuette et au Bout des Ponts à St Julien après 20 kms environ.

12,5 km pour Sandrine Jacques et Théo qui vont se rendre au Plan d'eau pour parcourir les 11 derniers kilomètres .

Au passage des coureurs : quelques photos !

Jean Pierre et Sonia sont passés trop vite...pas de photos !

Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien

Premier passage au ravitaillement chez François et arrivée du 23 Km

Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien

Passages vers la Chebuette et au Plan d'eau à St Julien de Jean Pierre et Sonia.

Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien

Au 35eme KM devant chez Jean Pierre un ravitaillement est tenu par sa petite famille.

Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien

Arrivée de Jean Pierre et Sonia accompagnés par les frères jumeaux petits enfants de Jean Pierre.

Reportage du Marathon de St Julien

Arrivée du Marathon de François et Max en compagnie du 19km avec Marie Claire, Maryse et Fabienne et du 11 km avec Sandrine , Jacques et Théo .

Puis l'arrivée de Nicolas.

Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien
Reportage du Marathon de St Julien

François quelques minutes après l'arrivée devant le ravitaillement .

La teurgoule était fameuse comme d'habitude.

Un grand Bravo à Pauline l'épouse de François que l'on a vue aux quatre coins du circuit déplaçant la petite table de ravitaillement avant l'arrivée des marathoniens tout en  assurant le reportage photos et vidéo en même temps.

Reportage du Marathon de St Julien
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15 mars 2021 1 15 /03 /mars /2021 11:10
Marathon de St Julien de Concelles

Pour la petite histoire, François s’était inscrit au Marathon de Nantes et comme celui-ci a été annulé comme la plupart des autres épreuves.

Il a décidé de continuer à se préparer comme prévu et de courir son propre marathon qu’il a tracé près de chez lui.

François habite route des Pâtures à la Moutonnerie à St Julien

Voilà le parcours :

Parcours : Marathon de St Julien de Concelles, créé par Gosset François, localisé à St Julien de Concelles, 44 - France

Je lui ai demandé s’il voulait qu’on l’accompagne sur son marathon et  en même temps organiser notre sortie dominicale.

Voilà ce qu’il propose :

Étape 1 Des coureurs qui partiraient avec lui pour une première étape ou la totalité du marathon.

Départ de chez lui à 8h00 pour 23km et arrivée vers 10h15 au même endroit.

Étape 2 D’autres coureurs feraient la deuxième étape.

Départ de chez lui vers 10h15 pour 19km et arrivée au même endroit vers midi.

Il y a de quoi se garer devant sa maison, et on peut prévoir une bonne teurgoule à l'arrivée ....en respectant les gestes barrières.

Mais tout le monde n’étant pas prêts pour ces distances, je (Théo) propose trois étapes d’environ 11km chacune pour les autres coureurs.

Étape 3: Chemin de Halage à Thouaré à 8,5km  Départ  8h45 jusqu’au Bout des Ponts au 20eme = 11,5km

Étape 4: Bout des Ponts au 20eme Départ 9h50jusqu’au plan d'eau 31eme km = 11km

Étape 5: Plan d'eau 31eme km Départ 10h50 jusque chez François= 11km

Par contre tout le monde ne courra pas aussi vite que François, mais ce n'est pas grave.

Les temps de passage à 8,5km - 20km - et 31km sont évalués mais pas obligatoirement précis.

Il reste les navettes voitures à organiser entre nous.

Un doodle a été mis en place pour choisir les étapes.

Possibilité également de courir 2 étapes (exemple la 3 et la 5)

https://doodle.com/poll/pa3ibzcwmb3gd2nm?utm_source=poll&utm_medium=link

Possibilité également de suivre en vélos.

 

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