Bravo à Alexia et Séverine à l'honneur sur le challenge 10 km connecté du RCN.

Le RCN a mis en place un Challenge Connecté Running. Celui-ci s'est déroulé du 24 au 26 avril. Les athlètes du club avaient donc 3 jours pour se tester sur la distance de leur choix : 10 km ou semi marathon.

Sur le 10 km, victoire de Julien Carmona en 40'54'' chez les hommes et de Marjorie Gauffeny en 45'20'' chez les femmes.

Sur le 21 km, superbe performance de Dominique Mathurin en 1h38'40''. Chez les femmes, Béatrice Begel réalise 2h18'20''.

Sortie du Vendredi 30 Avril sur les Bords de Loire

Un 1er mai personnalisé pour Catherine.

C'est une façon bien originale que Catherine avait planifié pour ce 1er mai 2021.

Un défi hors du commun !

Courir pendant tout le temps que le permettait le couvre feu: de 6h15 à 18h50 à partir du Moulin du Pé sur une boucle bien vallonnée de 9kms.

Et pour corser un peu l'affaire une montée tout en haut du Moulin pour faire une photo avec les accompagnateurs du tour précédent.

A la Fin de la journée 82,730 kms de parcourus en 12h31mn.

Un dénivelé positif de 1389 m .

Et 3749 calories !!!

Mieux que "Comme j'aime"

BRAVO CATHERINE !

A 6h15 Alain , Isabelle et Pascal étaient là pour accompagner Catherine dans ce 1er tour de chauffe.

Brigitte assurait l'intendance et Olivier prenait son petit déj.

Puis à chaque tour des amis arrivaient pour faire un tour ou deux.

Trois pour certains et cinq pour notre jeune septuagénaire Alain qui a totalisé 45 kilomètres: Respect !

Notre responsable de section la souriante Yveline a parcouru 27 kilomètres.

Une belle journée que vous pourrez découvrir avec plus de photos sur :

http://<iframe src="https://www.calculitineraires.fr/serviceweb/carteweb.php?id=1145228&zoom=auto&type=plan&color=FF0000" style="width: 90%; height: 450px; border:0; border-style:none; overflow:hidden;" allowfullscreen></iframe>

Tout d’abord une petite annonce : Bernard et Myriam donnent une plaque de Placo BA10 : 250 X 120

Concernant le RDV de dimanche au stade du Loroux Bottereau, je vous joins deux plans pour y accéder.

Un plan de situation et un plan plus précis.

Vous pouvez accéder au parking des stades avec vos véhicules (avant le centre technique municipal)

Vous vous garez au plus loin sur le parking et vous vous rendez à pied jusqu’à la piste d’athlé.

Rappel du Doodle : Doodle | Programme de la semaine 15

Une belle météo avec un beau soleil ce matin, mais  un vent glacial a bien rafraichi cette première édition Bike and Run.

9 équipes présentes au départ devant Cap Nature au plan d'eau de St Julien.

Respect de règles sanitaires avec départs décalés et port du masque obligatoire que les participants pouvaient  retirer après 200m de course et devaient   remettre sitôt arrivés.

Les participants par équipe de deux avaient deux boucles de dix kilomètres à parcourir sur les coteaux du vignoble en se relayant . Un pédalant et l'autre  courant à ses côtés .

Des techniques différentes ont été adoptées.

Par exemple les gagnants de l'épreuve Florent et Yann avaient opté pour des relais courts de 1mn30. Le cycliste descendant de vélo et le coureur l'enfourchant  sans s'arrêter.

Çà demande un peu de technique, d'équilibre et d'entraînement.

Autant vous dire que ce n'était pas la technique de tous les concurrents qui pour la plupart ont préféré des relais plus longs.

Il n'y avait pas d'enjeux importants, le principal étant de se faire plaisir et de se dépenser dans la bonne humeur en enchainant les deux disciplines .

Pas vraiment évident ! Certains pensaient pouvoir récupérer un peu sur le vélo mais le terrain accidenté ne le permettait que très rarement .

Briefing de Bertrand avant le départ.

Les concurrents sont prêts, les chronométreurs aussi !

Arrivée échelonnée des équipes d'1h 24 à 2h08.

Certaines se retrouvant souvent tout au long du parcours ont choisi de terminer ensemble: sympa !

Un grand  coup de chapeau à l équipe organisatrice solide et efficace qui a organisé ce Bike and Run pour remercier les bénévoles licenciés des Sentiers des vignes

Mais l'équipe est rodé étant habituée à cette même date à organiser la belle  manifestation des Sentiers des Vignes.

Ne pouvant la réaliser cette année encore Alain et Bertrand les principaux moteurs de l'équipe organisatrice des SDV ont eu cette belle idée en collaboration avec CAPSN.

DES PETITS MOTS POUR VOUS:

Merci la fine équipe pour l’organisation.
On a passé une excellente matinée 
Tout était parfait même la météo☀️
Bon we à tous
Annette et Thierry

Merci aux organisateurs, traceurs, ouvreurs,... C'était un moment très sympa. Maintenant place à la récup

Un temps froid et brumeux attendait les coureurs en ce dimanche matin pour le départ de cette première édition du Marathon de St Julien de Concelles route des Pâtures à la Moutonnerie devant chez François l’instigateur de l'épreuve.

5 marathoniens au départ et  10 coureurs pour les accompagner  sur les 23 premiers kilomètres.

Sandrine Jacques et Théo étaient là pour donner le départ à 8h00

Un grand Bravo à Pauline l'épouse de François que l'on a vue aux quatre coins du circuit déplaçant la petite table de ravitaillement avant l'arrivée des marathoniens tout en  assurant le reportage photos et vidéo en même temps.

Voici un petit mot de François:

Voici un lien Google Drive de notre magnifique journée d'hier, c'est le reportage photos et films de Pauline....je vous  livre cela en vrac mais chacun devrait pouvoir se retrouver au moins une fois......

Je remercie tous les coureuses et coureurs   pour leur présence et leurs encouragements!!!

J'ai glissé également une vidéo de notre maison en Corrèze, où j'espère pouvoir organiser prochainement un Grand WeekEnd pour la section, et découvrir ensemble de belles sorties en moyenne montagne....on y voit la maison, le village de Rouffiat, et peu plus loin, on aperçoit les Monts du Cantal, les contreforts du Massif Central et au loin.....le Puy de Sancy......

Passages vers la Chebuette et au Bout des Ponts à St Julien après 20 kms environ.

12,5 km pour Sandrine Jacques et Théo qui vont se rendre au Plan d'eau pour parcourir les 11 derniers kilomètres .

Au passage des coureurs : quelques photos !

Jean Pierre et Sonia sont passés trop vite...pas de photos !

Premier passage au ravitaillement chez François et arrivée du 23 Km

Passages vers la Chebuette et au Plan d'eau à St Julien de Jean Pierre et Sonia.

Au 35eme KM devant chez Jean Pierre un ravitaillement est tenu par sa petite famille.

Arrivée de Jean Pierre et Sonia accompagnés par les frères jumeaux petits enfants de Jean Pierre.

Arrivée du Marathon de François et Max en compagnie du 19km avec Marie Claire, Maryse et Fabienne et du 11 km avec Sandrine , Jacques et Théo .

Puis l'arrivée de Nicolas.

François quelques minutes après l'arrivée devant le ravitaillement .

La teurgoule était fameuse comme d'habitude.

Un grand Bravo à Pauline l'épouse de François que l'on a vue aux quatre coins du circuit déplaçant la petite table de ravitaillement avant l'arrivée des marathoniens tout en  assurant le reportage photos et vidéo en même temps.