Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
27 février 2019 3 27 /02 /février /2019 13:17
Plans d'entrainement mis à jour  (Lund'Yvonnick)
Plans d'entrainement mis à jour  (Lund'Yvonnick)
Plans d'entrainement mis à jour  (Lund'Yvonnick)
Plans d'entrainement mis à jour  (Lund'Yvonnick)

Partager cet article
Repost0
26 février 2019 2 26 /02 /février /2019 16:07
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km et Sortie au  Perthuis Churin
Ultra tour des Côtes d’Armor” 78km, ce WE;
Sébastien Godineau  : 11e sur 224 classés; 4e V 1; en 7h14mn et une moyenne de 10.77km
Superbe ! Bravo Sébastien
 
Sortie au Perthuis Churin
Environ 25 coureurs pour cette sortie au Perthuis Churin par un temps superbe.
Beau moment de convivialité organisé par Frédéric le Barbechatain de la section.
Partager cet article
Repost0
11 février 2019 1 11 /02 /février /2019 11:18
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude
 février 2019 Sortie nocturne à Pochaude

Et voici un petit reportage avec des photos d'Annette et Patrice.

Un grand succès pour cette sortie nocturne un peu plus de 40 participants sous la pluie et le vent dans la bonne humeur.

Sachant qu'à l'arrivée nos hôtes organisateurs nous avaient préparé crêpes et vin chaud, le moral était quant à lui au beau fixe.

Voici  pour vous un petit mot d’Annette

Merci encore à vous tous pour votre présence malgré la météo et encore merci pour le petit cochon !

Nous sommes allés récupérer le fléchage hier matin,nous avons aussi ramasser un beau petit nuage de grêle, ce n'était pas prévu au programme !

il a beaucoup plu dans la nuit car les chemins étaient recouvert d'eau dimanche matin, des vraies piscines !!! on a bien fait de courir samedi soir finalement.

Annette, Thierry, Gilles et Claudine

Partager cet article
Repost0
4 février 2019 1 04 /02 /février /2019 14:24
Trail Cormaris à Cordemais
Trail Cormaris à Cordemais
 L'équipe au dossard 1019 à participé à l'épreuve relais du trail Cormaris de Cordemais ce dimanche 3 février.
 
L'équipe constituée de Pierrick (relais 1 - 18 km en 1h54) et Lucie (relais 2 - 12 km en 1h15) ont bouclé les 30 km de l'épreuve sous le soleil en 3h13, très beau parcours, de belles bosses, beaux points de vue, belle ambiance. L'équipe avait le sourire à l'arrivée!
 
Classements sous peu.
Partager cet article
Repost0
30 janvier 2019 3 30 /01 /janvier /2019 20:53
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE
29 janvier 19 TRAINING EN SALLE

Star Wars: à la conquête de l'espace

Bernard, Claude, Pascal et Max sont impressionnants !

Partager cet article
Repost0
28 janvier 2019 1 28 /01 /janvier /2019 15:06
Foulées du Mingot
Foulées du Mingot
Foulées du Mingot

27/01/19 - Les Foulées du Mingot
CUGAND - P-L - 085

Avec un podium pour Sonia qui termine 1ere de sa catégorie et 2eme féminine
17 Km 

151 HOUZIAUX Olivier        (24)V2M       1h44'23''
305 VERNAGEAU Sandrine   (19)V1F        1h57'07''
371 FOUCHER Maryse          (15)V2F         2h05'30''
372  BLANCHARD Clarisse   (38)V1F         2h05'31''
373 LAGORD Fabienne          (16)V2F        2h05'31''
425 MEGRIER Catherine       (23)V2F        2h19'09''  
426 BOURIGAULT Christine (24)V2F        2h19'09''

25 Km  

32 PETITEAU Yann                (16)V1M        2h10'25''
98  MAUGET Sonia                 (1)V2F           2h23'15''
172 JOUSSEAUME Max         (84)V1M        2h32'12''
236 GOSSET Francois            (33)V2M         2h43'31''
250 LE BAIL Pascal                 (37)V2M        2h46'26''

Partager cet article
Repost0
24 janvier 2019 4 24 /01 /janvier /2019 11:38
Plans d'entrainement pour février et mars 2019
Plans d'entrainement pour février et mars 2019
Plans d'entrainement pour février et mars 2019
Plans d'entrainement pour février et mars 2019
Plans d'entrainement pour février et mars 2019
Plans d'entrainement pour février et mars 2019

Voici les plans pour les prochaines semaines : mois de février et mars.

 

Partager cet article
Repost0
16 janvier 2019 3 16 /01 /janvier /2019 15:05
Résultats du week end et sortie reconnaissance des 20km Sentiers des Vignes
Résultats du week end et sortie reconnaissance des 20km Sentiers des Vignes
Résultats du week end et sortie reconnaissance des 20km Sentiers des Vignes
Résultats du week end et sortie reconnaissance des 20km Sentiers des Vignes
Résultats du week end et sortie reconnaissance des 20km Sentiers des Vignes
Résultats du week end et sortie reconnaissance des 20km Sentiers des Vignes

Dimanche dernier avait lieu une reconnaissance du nouveau parcours des 20km des Sentiers des Vignes qui aura lieu le 6 avril.

Notez bien et réservez cette date dans votre agenda: nous aurons besoin de tout le monde.

Cette sortie de dimanche a eu du succès car plus de 30 athlètes étaient au RDV.

Vous pouvez voir les photos prises par Patrice.

Si elles sont floues a dit Pierrick c'est parce que Patrice (tremblait) Tremblay.

Ce même dimanche se déroulaient les Championnats départementaux de cross 44 à St Colomban.

Voici les résultats de nos athlètes à partir de la catégorie Junior.

Avec des athlètes qualifiés pour les régionaux (qi)

Et aussi une course nature de 18 km avec Stéphane et Claude.

 

13/01/19 - Chpts Départementaux Cross Adultes - Ca à Ma

SAINT COLOMBAN - P-L - 044

Femmes

Cross court FEMMES

38 ANDRE Anais                               18'29'' qi              SEF/88                 

Hommes

JUNIORS HOMMES JUM            

8 KERDANET Steven                      19'52'' qi              JUM/00              

12 BOURGOIN Clement                20'19'' qi              JUM/01              

Cross court HOMMES SEM

31 ROUSSEL Clement                    12'59'' qi              ESM/99               

35 BERRAS Antoine                        13'03'' qi              SEM/92                              

48 BORDAGE Jimmy                       13'30'' qi              SEM/94                              

SENIORS HOMMES SEM             

141 LAVASTROU Marc                     32'39                     SEM/80            

MASTERS VEM

221 AGASSE Remy                          38'38''                   VEM/53

Résultats course nature à St Colomban               18km

113° CRAVIC Stéphane 01:31:23  11,82 km/h  SH 40°

282° POTIRON Claude 01:52:32 9,60 km/h       M3 17°

Partager cet article
Repost0
1 janvier 2019 2 01 /01 /janvier /2019 18:23
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019
Corrida de la Beaujoire et voeux pour 2019

Et pour bien commencer l'année :

Un petit clic pour ouvrir votre carte de vœux

http://www.dromadaire.com/ecard/view/?p=eyJ0eGlkIjoiUUEtMTU0NjM2Mzc5ODc5MjIiLCJyX2VtYWlsIjoiY2F0aGVsaW5haXMudGhlb0BmcmVlLmZyIn0=

Et nous, on s'y remet quand ?

Mais, dès  jeudi, vous ne croyez pas que çà allait durer!

Et un peu d'exercice vous fera du bien.

En attendant, voici les résultats de la corrida de la Beaujoire courue par les plus courageux.

33          BOURGOIN Clément         JUH        00:35:06               14,70                2

108         FOURNY Yoann                  SEH        00:38:58               13,24               48

205          CRAVIC Stephane              SEH        00:42:04               12,27              90

366       TREMBLAY Patrice            M2H      00:46:24               11,12                 50

438          BLIN Laurent                     M1H      00:48:19               10,68              123

562           JAMIN Guillaume                  M1H          00:51:44                 9.94                 154

599          POTIRON Claude               M3H      00:53:13               9,70                16

Partager cet article
Repost0
21 décembre 2018 5 21 /12 /décembre /2018 10:30
Nouveaux plans pour Janvier
Nouveaux plans pour Janvier

Voici les plans pour janvier, il y a eu quelques modifications par rapport aux plans déjà mis en ligne.

Partager cet article
Repost0

Profil

  • Groupe trailer 44
  •    Groupe vétéran  au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.
  • Groupe vétéran au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.

Recherche