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31 mai 2021 1 31 /05 /mai /2021 10:59
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages

Rendez vous de bonne heure ce dimanche matin de fête des Mères au Landreau.

Rémy nous avait préparé un beau circuit déjà existant qu'il a balisé le samedi pour que les groupes ne se perdent pas.

Merci Rémy !

Une vingtaine de coureuses et coureurs étaient présents au départ dès 9h00

Tous n'avaient pas les mêmes objectifs; aussi un premier groupe partait pour trois heures trente de rando course en préparation de l'Aneto début Juillet.

Avec Catherine, Marie Claire, Fabienne, Clarisse, Sandrine et Magali toutes très motivées !

2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages

Un autre groupe de sept exclusivement masculin celui là .

2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages

Et un autre groupe mixte de six.

2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
2021 05 30 Le Landreau Circuit des Ombrages
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25 mai 2021 2 25 /05 /mai /2021 07:06

Des Pentes et des Côtes pour ce dimanche de Pentecôte !

5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait
5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait

Nous étions quinze au rendez vous à la Gare du Cellier dimanche matin à 9h00.

Une heure bien matinale pour un weekend; mais il fallait bien çà pour ne pas rentrer trop tard !

En effet, vingt cinq kilomètres bien  vallonnés étaient au programme pour la plupart des coureurs et douze pour les deux septuagénaires.

Jacques et Théo ont terminé vers 11h00 avec 13,450 kms  au compteur pour 294 m de dénivelé. Gilles, Yann et Étienne sont arrivés en même temps avec un peu plus de kilomètres et le reste de la troupe a rejoint l'arrivée vers 12h30 avec 21kms parcourus pour un dénivelé de 590m.

Une belle préparation pour Luchon !

5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait
5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait
5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait
5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait
5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait

Dans l'ensemble du beau temps malgré un ciel par moment bien chargé .

5 mai 2021 Sortie Le Cellier - Les folies Siffait
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17 mai 2021 1 17 /05 /mai /2021 09:18
Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021

Vingt coureuses et coureurs étaient au rendez vous dimanche matin près de la Maison bleue prêts pour beaucoup d'entre nous à découvrir les Sentiers du marais sur la commune de Haute Goulaine.

Une demi heure avant de partir le temps n'incitait pas à la découverte; il pleuvait à torrent et le ciel était bien gris.

A 9h15 : miracle, la pluie s'est calmé , les nuages se sont espacés et le soleil a fait son apparition.

Le terrain était quand même bien gras, mais les sentiers sont très agréables entre vignes et Marais avec le Port des grenouilles, quelques villages plein de charme comme la Tuilerie; mais aussi le Manoir de la Boulaie et le Château de Goulaine .

 

Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021
Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021
Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021
Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021

Deux principaux groupes de niveaux  se sont formés guidés par Bernard, Nicolas et Théo qui avaient reconnu le parcours vendredi matin.

Un  parcours de base de 10,6 kms était prévu avec possibilité de le rallonger pour le groupe des "rapides"sur la Butte de la Roche.

Le groupe des "touristes " a parcouru 13 kms suite à une petite erreur de parcours.

 Ce beau parcours nature était une belle découverte pour beaucoup d'entre nous. A part quelques uns  qui avaient participé aux Sentiers de Goulaine connaissaient vaguement ce circuit situé pourtant tout près de chez nous.      Il est vrai que l'hiver quand l'eau monte ce circuit envahi par les eaux est impraticable .

Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021
Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021
Les Sentiers de Goulaine 16 05 2021
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3 mai 2021 1 03 /05 /mai /2021 09:45

Bravo à Alexia et Séverine à l'honneur sur le challenge 10 km connecté du RCN.

🔵⚪ Le RCN a mis en place un Challenge Connecté Running. Celui-ci s'est déroulé du 24 au 26 avril. Les athlètes du club avaient donc 3 jours pour se tester sur la distance de leur choix : 10 km ou semi marathon.
24 athlètes ont participé au Challenge et ce sont les femmes qui ont le plus répondu présentes ! Certains s'étaient même donné RDV pour une photo collective avant de partir chacun de son côté.
🔵 Sur le 10 km, victoire de Julien Carmona 🥇en 40'54'' chez les hommes et de Marjorie Gauffeny🥇 en 45'20'' chez les femmes.
🔵 Sur le 21 km, superbe performance de Dominique Mathurin en 1h38'40''. Chez les femmes, Béatrice Begel réalise 2h18'20''.

Sortie du Vendredi 30 Avril sur les Bords de Loire

Un 1er mai personnalisé pour Catherine.

C'est une façon bien originale que Catherine avait planifié pour ce 1er mai 2021.

Un défi hors du commun !

Courir pendant tout le temps que le permettait le couvre feu: de 6h15 à 18h50 à partir du Moulin du Pé sur une boucle bien vallonnée de 9kms.

Et pour corser un peu l'affaire une montée tout en haut du Moulin pour faire une photo avec les accompagnateurs du tour précédent.

A la Fin de la journée 82,730 kms de parcourus en 12h31mn.

Un dénivelé positif de 1389 m .

Et 3749 calories !!!

Mieux que "Comme j'aime"

BRAVO CATHERINE !

A 6h15 Alain , Isabelle et Pascal étaient là pour accompagner Catherine dans ce 1er tour de chauffe.

Brigitte assurait l'intendance et Olivier prenait son petit déj.

Puis à chaque tour des amis arrivaient pour faire un tour ou deux.

Trois pour certains et cinq pour notre jeune septuagénaire Alain qui a totalisé 45 kilomètres: Respect !

Notre responsable de section la souriante Yveline a parcouru 27 kilomètres.

Une belle journée que vous pourrez découvrir avec plus de photos sur :

Voir les commentaires

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26 avril 2021 1 26 /04 /avril /2021 09:30

Une belle sortie ce dimanche à partir du Stade de Barbechat dans un magnifique décor printanier sous un beau soleil .

Beaucoup de monde à ce rendez vous qui plait toujours.

Sébastien et Yann sont arrivés de chez eux et repartis en courant et Nicolas a fait pareil en vélo.

Merci aux meneurs de groupes venus en nombre suffisant , ce qui a permis de bien respecter la règle des six.

Les groupes sont partis dans des directions différentes; certains vers St Sauveur de Landemont, et d'autres vers le Château de la Berrière en passant par le terrain de moto cross.

On se croisait de temps en temps et nos deux marcheurs Rémy et Thierry ont fait un bout de chemin avec nous.

En général des parcours bien vallonnés avec de belles montées et des descentes bien techniques.

Malheureusement les groupes les plus rapides n'ont sans doute pas eu le temps de prendre des photos.

Nous  oui  !

J'ai  eu le temps de prendre une photo d'orchidée sauvage ! 😀

24 avril Sortie Barbechat

Pour ne pas l'effrayer, j'avais mis ma tenue de cam😃uflage.

24 avril Sortie Barbechat

Pour ne pas l'effrayer, j'avais mis ma tenue de cam😃uflage.

24 avril Sortie Barbechat

Un scandale: La présidente bousculée par un marcheur

24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat

Les copines !

24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
24 avril Sortie Barbechat
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22 avril 2021 4 22 /04 /avril /2021 13:31
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19 avril 2021 1 19 /04 /avril /2021 08:52

Une belle sortie ce dimanche dans le respect des règles sanitaires avec 25 participants  se répartissant par groupes de six coureurs maximum sur deux parcours différents.

Ceci permet à tous de se retrouver, de courir ensemble dans la bonne humeur en mettant de côté les soucis quotidiens, la morosité actuelle et les inquiétudes.

Le soleil était au rendez vous et cette sortie fut un véritable plaisir.

Vous pourrez admirer la nouvelle affiche du Trail Nantes Montaigu avec un coureur que tout le monde reconnaitra.

Félicitations Sébastien, il va falloir sortir ton stylo pour les autographes.

 

18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen

12 à 14 kms sur le Sentier des Horizons

18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen

20 kms reliant le Loroux au Pont de l'Ouen et le Sentier des Horizons

18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
18 Avril Sentiers des horizons et Pont de l'Ouen
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14 avril 2021 3 14 /04 /avril /2021 09:01
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos

Tout d’abord une petite annonce : Bernard et Myriam donnent une plaque de Placo BA10 : 250 X 120

Concernant le RDV de dimanche au stade du Loroux Bottereau, je vous joins deux plans pour y accéder.

Un plan de situation et un plan plus précis.

Vous pouvez accéder au parking des stades avec vos véhicules (avant le centre technique municipal)

Vous vous garez au plus loin sur le parking et vous vous rendez à pied jusqu’à la piste d’athlé.

Rappel du Doodle : Doodle | Programme de la semaine 15

Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
Rendez vous stade du Loroux et quelques photos
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7 avril 2021 3 07 /04 /avril /2021 09:58
 
 
Florent  Yann 0:42:09 0:42:34 1:24:43 0:04:07 14,59
Gilles  Marc 0:48:11 0:49:44 1:37:55 0:04:45 12,62
Nicolas Pascal 0:47:56 0:50:29 1:38:25 0:04:47 12,56
Alain Bernard 0:50:15 0:49:59 1:40:14 0:04:52 12,33
Isabelle Pascal 0:51:35 0:49:36 1:41:11 0:04:55 12,22
François Stéphane 0:54:31 0:56:14 1:50:45 0:05:23 11,16
Catherine Magali 0:57:44 0:57:45 1:55:29 0:05:36 10,70
Annette Thierry 0:59:19 1:01:29 2:00:48 0:05:52 10,23
Michelle Myriam 1:03:32 1:07:24 2:10:56 0:06:21 9,44

 

Message de Patrice Tremblay:
Quelle belle famille la section Loire Divatte RCN !!
J'ai envie de vous dire, tout simplement BRAVO et à tous MERCI, pour ce mois de MARS et début d’Avril fantastique!!
Je n'ai pas pu participer à toutes courses, et c'est bien dommage!!
 
Le mois de MARS, qui a commencé par le Dimanche 7 Mars avec "La sortie Sénégazelles", Dimanche 21 Mars "Le Marathon de St Julien de Concelles" réalisé par François Gosset, le Samedi 27 Mars, "les 50 km de Catherine"
Le mois d'Avril, qui commence fort avec le "Bike and Run", très apprécié vu les commentaires de chacun!!!  Merci à vous l'équipe du Sentier des vignes qui avez su bien rebondir pour créer une manifestation ce jour!!!
 
Voilà, j'avais tout simplement envie de vous faire partager ce remerciement à tous!!
Le bel album photos de Brigitte.
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3 avril 2021 6 03 /04 /avril /2021 17:12
2021 04 03 Bike and Run

Une belle météo avec un beau soleil ce matin, mais  un vent glacial a bien rafraichi cette première édition Bike and Run.

9 équipes présentes au départ devant Cap Nature au plan d'eau de St Julien.

Respect de règles sanitaires avec départs décalés et port du masque obligatoire que les participants pouvaient  retirer après 200m de course et devaient   remettre sitôt arrivés.

Les participants par équipe de deux avaient deux boucles de dix kilomètres à parcourir sur les coteaux du vignoble en se relayant . Un pédalant et l'autre  courant à ses côtés .

Des techniques différentes ont été adoptées.

Par exemple les gagnants de l'épreuve Florent et Yann avaient opté pour des relais courts de 1mn30. Le cycliste descendant de vélo et le coureur l'enfourchant  sans s'arrêter.

Çà demande un peu de technique, d'équilibre et d'entraînement.

Autant vous dire que ce n'était pas la technique de tous les concurrents qui pour la plupart ont préféré des relais plus longs.

Il n'y avait pas d'enjeux importants, le principal étant de se faire plaisir et de se dépenser dans la bonne humeur en enchainant les deux disciplines .

Pas vraiment évident ! Certains pensaient pouvoir récupérer un peu sur le vélo mais le terrain accidenté ne le permettait que très rarement .

 

2021 04 03 Bike and Run

Briefing de Bertrand avant le départ.

Les concurrents sont prêts, les chronométreurs aussi !

2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run

Arrivée échelonnée des équipes d'1h 24 à 2h08.

 

Certaines se retrouvant souvent tout au long du parcours ont choisi de terminer ensemble: sympa !

2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
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2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run
2021 04 03 Bike and Run

Un grand  coup de chapeau à l équipe organisatrice solide et efficace qui a organisé ce Bike and Run pour remercier les bénévoles licenciés des Sentiers des vignes

En effet, tout d'abord , il a fallu trouver un parcours, assurer les inscriptions, les dossards, le chronométrage, le ravitaillement d'arrivée etc.

Mais l'équipe est rodé étant habituée à cette même date à organiser la belle  manifestation des Sentiers des Vignes.

Ne pouvant la réaliser cette année encore Alain et Bertrand les principaux moteurs de l'équipe organisatrice des SDV ont eu cette belle idée en collaboration avec CAPSN.

 

DES PETITS MOTS POUR VOUS:

 

Merci la fine équipe pour l’organisation.
On a passé une excellente matinée 
Tout était parfait même la météo☀️
Bon we à tous
Annette et Thierry

 

Merci aux organisateurs, traceurs, ouvreurs,... C'était un moment très sympa. Maintenant place à la récup

Bon week-end à tous.
Florent
 
 
Carrément, un grand merci à vous tous pour cette organisation, c'était vraiment très sympa. 
Vous êtes tous géniaux
Bon week-end de Pâques 
Des bisous 
Magali
 
 
Le 3 avr. 2021 5:36 PM, Pascal  a écrit :
C’est clair!!!
Merci à vous tous les organisateurs pour cette superbe initiative avec Cap nature.
On a tous passé un très bon moment sous le soleil
Évènement a renouveler !!!!
Bon week-end Pascal
Isa & Pascal
 

Également un très grand merci aux organisateurs,  et toute l'équipe. Très agréable de se retrouver en cette période difficile, ça fait du bien à la tête et aux mollets 😉 A bientôt.  Gilou 

 

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