Dernière séance " RENFO "

pour l'année 2024 ... 16/12

Le P'tit mot de Laura :   

Voici une petite photo prise après notre séance de renfo lundi soir.

Après une séance de Tabata avec une coach Catherine qui ne nous a pas épargné !

Nous avons trinqué tous ensemble pour célébrer la fin de l'année et nous retrouverons à partir du 06 janvier pour éliminer les excès des fêtes.

Merci à Clarisse pour le vin chaud !...        Laura

Trail du Téléthon

07 & 08/12/2024

Cette année, des trails et randos de 9,13 et 20km avec toujours en option la Méga Tyrolienne (260m de long à 40m de hauteur) au dessus des falaises de Pont Caffino.
Comme chaque année, l'intégralité des bénéfices est reversé à l'AFM TELETHON.
On compte sur vous !

... Cette année, malgré une météo médiocre, 25 participants pour section Loire Divatte!...

Le P'tit mot de Patrice :   

Aujourd'hui, j'étais au Trail du Téléthon à Château-Thébaud. Je courais avec l'Association Joelett's Go". Nous étions 13 coureurs à accompagner Emna, dont Alain Esnault de la Section. Nous avons couru sur le circuit du 9 km, merci à la pluie de s'être arrêtée durant la course! Parcours très très boueux!! Comme d'habitude, nous courons dans une très bonne ambiance et en musique pour accompagner Emna. Un grand merci aux organisateurs du Trail.    Patrice

 Le P'tit mot de   

Après l'effort, le réconfort.... mais, qui donc avait une telle envie de crêpes ?...

MERCI à FABIENNE PATRICE & SÉBASTIEN pour les photos !

Ultra Menestrail

MONCONTOUR 07/12/2024

Ultra Menestral ( environ 101km  3200D+ )

samedi 07/12 vers 02h du matin avec Damien et Yann

Un grand bravo à tous les 2 .... une excellente place ( 66ème ) pour Damien, et Yann, classé ( 137ème ), mais contraint de s'arrêter au km 80 ( si proche de l'arrivée ) !

A noter, seulement 120 finishers sur 288 inscrits.

Le P'tit mot de Damien :   

Encore une course exceptionnelle mais cette fois par des conditions météo exécrables: froid, vent violent, averses de grêles, orages, pluie et 90% de boue sur 101 km de 3200D+. Heureusement que la cité médiévale de Moncontour est belle même sous la pluie, comme toute la Bretagne d'ailleurs ! Que 120 arrivants, car barrières horaires très serrées surtout dans ces conditions. Elles ont éjecté Yann en pleine forme à 20 km avant l'arrivée, dommage. Bonne semaine et à jeudi.     Damien

Grand Menestral ( 54 km  2000D+ )

Le P'tit mot de Théo: 

Tilio mon petit fils a couru son 1er Trail...

terminé, mais bien fatigué ...

La Corrida d'ANCENIS -- ST-GEREON

07/12/2024

5ème édition de la CORRIDA D’ANCENIS - SAINT GEREON

Course nocturne sur un parcours 100 % urbain
Des animations musicales tout au long du parcours. Une ambiance festive où les déguisements seront bienvenus. Vin chaud à l'arrivée. Une partie des inscriptions reversée au Téléthon
Départ dans la cour du château - arrivée sur le parvis de la mairie... 2 distances seront proposées : 11 et 5,5 kms (1 tour ou 2 tours).

Course Nocturne 11km

samedi 07/12 départ 18h30

Résultats non disponibles pour l'instant !

Le P'tit mot de Nadia :   

Maxime Breton et moi avons couru les 10km de la corrida d'Ancenis hier soir.

Très bonne ambiance avec des déguisements improbables, un beau parcours avec des côtes et pas mal de marches. Voici une petite photo.

Bon dimanche .      Nadia

Cross National de l'Erdre

LA CHAPELLE / ERDRE 08/12/2024

 Lors des dernières éditions, le Cross National de l'Erdre Press-Océan, voyait près de 2500 athlètes fouler prairies et sous-bois du traditionnel complexe sportif du Buisson de la Grolle, supportés et encouragés par de nombreux spectateurs.
Bien que le succès populaire reste le point fort de cette grande journée, le côté qualificatif n'est cependant pas négligé puisque, dans chaque course, les meilleurs athlètes du département, de la région, et provenant également des autres régions de France se disputent âprement les premières places.

 Cross

dimanche 08/12

Avec Dominique

Repérage Circuit... ( prépa regroup..

du 05 Janvier ) 04/12/2024

 Le P'tit mot de Patrice :   

Mercredi 4 Décembre, Patrice, Rémy, Jacques et Gilles avaient rendez-vous à 9h00 au Parc de la Tannerie, repérage du circuit pour le regroupement de toutes les sections le Dimanche 5 Janvier 2025.

N'hésitez pas à vous inscrire sur le site du RCN (Course engagement - regroupement Trail Loire Divatte)

Trail Nocturne Touchois

LES TOUCHES 30/11/2024

Le TNT est un Trail de nuit organisé par le club Les Touches Running. Les parcours 12km et 24km empruntent les routes et chemins de la commune des Touches. Un échauffement animé est prévu avant le départ du 12km. Plusieurs animations le long du parcours. L’arrivée se fait en salle ou vous retrouverez bar , consignes , douches et restauration sur place. Ravitaillement en boissons, soupe chaude, et solides.

Pour les 10ans du TNT, un feu d' artifice sera tiré avant les courses et un cadeau finisher

Trail de la Source

BEAUPREAU 01/12/2024

 Le Trail de la Source c'est 3 parcours ouverts à tous, sportifs confirmés ou non ( 22km, 16km et 11km ).
On y vient pour partager un bon moment de sport en famille, entre amis ou en solo !

Trail 11 km 115 D+

dimanche 01/12 départ 09h30

 Trail 16 km 200 D+

dimanche 01/12 départ 09h15

La SaintéLyon 30/11/2024

La SaintéTic 13 km 230 D+  369 D-

samedi 30/11 départ 22h30

Assemblée Générale

RCN VALLET 29/11/2024

Le P'tit mot de Patrice :   

Photos des récompensés lors de l'assemblée générale du RCN à Vallet Vendredi 29 Novembre.... Anaïs, Paul et Marc.

Trail des Châtaignes

CORMEILLES-EN- PARISIS (95)

17/11/2024

Pour sa 7ème édition, le trail des Châtaignes met encore un point d'honneur à concilier le plaisir de courir et la préservation du massif. En étroite collaboration avec les Instances de gestion du patrimoine, le parcours a été étudié afin de préserver des secteurs et laisser la nature reprendre ses droits.
Cette année, plusieurs épreuves vous sont proposées :
Samedi, une 3eme belle édition de la Nocturne.
Dimanche matin, vous retrouverez les Châtaignes avec un 35km et le Fort avec un 17km.
Les challenges pour les plus téméraires d'entre vous.
Vous pourrez combiner le trail nocturne de 23 km Samedi avec l'un des trail de 17 km ou 35 km le Dimanche

Résultats :      Bravo Thomas pour cette très belle place ( 150 ) 

 Le P'tit mot de Thomas :   

Ce weekend c'était petite escapade parisienne. Ça a commencé par un peu de tourisme le samedi, avec femme et enfants : visite du Louvre puis promenade à Montmartre (histoire de préparer les jambes 😁).

Le dimanche on a attaqué les choses sérieuses avec le Trail des châtaignes à Cormeilles-en-Parisis, 35km et 1300 D+. Le parcours partait et arrivait au fort de Cormeilles (fort militaire de la fin du XIXe s). Un beau parcours majoritairement boisé et ponctué de nombreuses "bosses". La palme pour les 4 derniers kilomètres qui se courraient au tour du fort, avec des parties techniques et de belles grimpettes, ainsi que plusieurs passages à la frontale dans les tunnels des fortifications.

Une belle expérience !...         

Sortie Entraînement

Pont de L'Ouen 14/11/2024

Rendez-vous 18h45 à la Maison Bleue.

Le P'tit mot d'un anonyme :

Aux fourneaux, Catherine & Sébastien :

Prémices de l'hiver et pleine lune au rendez-vous pour cette escapade nocturne !...  

Au menu :

( Entrée ) pour se réchauffer, SUPREME du Pont de l'Ouen ( 20mn dans les Marais de Goulaine )...

( Plat ) CÔTES sauce Butte de la Roche ( cuisson, 2 fois 15mn  )...

( Dessert ) à la carte !...

Trail de la Côte de Jade

SAINT-MICHEL-CHEF-CHEF 17/11/2024

 Pour les Défis, le 11 et le 26 kms, vous allez courir sur la plage pendant plus de 3 kms. Envie de pêche à pied pour des huîtres, palourdes ou bigorneaux, et non... on ne traîne pas en route !! Ou bien pieds nus dans la mer, des crabes accrochés aux orteils et poursuivis par une horde de crevettes sauvages, non plus... la mer monte déjà et vous êtes venus pour courir !!

Nous ne pouvions vous faire saliver sans vous prévoir une belle surprise. Le plus chanceux d'entre vous repartira avec un magnifique plateau de fruits de mer pour 4 personnes, tiré au sort à l'issue des courses le dimanche.

Vous profiterez de la lumière incroyable en cette période de l'année sur la mer et les pêcheries qui jalonnent la Côte de Jade.

Et le Noz autour de l'étang des Gâtineaux... comme les fantômes de la nuit ou les démons de minuit, ce refrain dans la tête, on court et on chante !! Toutes ces lucioles qui dansent autour du plan d’eau, c’est juste féérique pour des sensations inoubliables.... Lancez vous !!

Regroupement Section

MAUVES SUR LOIRE 17/11/2024

Rendez-vous dimanche 17/11 à 09h15... pour un départ 09h30, sous la houlette de Damien & Natacha, parcours de 17,5 km , chaussures de trail recommandées, quelques endroits boueux !

Le P'tit mot de Natacha :   

Le clubs s'est retrouvé à Mauves pour un parcours entre 17km selon les organisateurs et 20km selon les participants 😉, mixant chemins et routes avec quelques côtes.

Le parcours fut un peu modifié afin d'éviter la battue 🐗 sur les bords de Loire. Nous avons eu la chance de croiser quelques biches 🦌 ...    

Le P'tit mot de Magali :   

Voici quelques photos de la sortie de ce matin organisée par Damien et Natacha.

C’était une belle sortie entre Mauves et le Cellier, et comme toujours dans la joie et la bonne humeur. 😉🤩😀

Pour boucler cette matinée, ils avaient aussi prévu un pot à l’arrivée 👍😀

Un grand merci à eux, c’était très chouette...

Magali

 ... des conditions météo parfaites pour cette sortie automnale, des parcours élaborés de main de maître et pour terminer " un pot organisé par Damien et Natacha "... 

un grand merci à nos fidèles organisateurs (trices).

Paranthèse Musicale avec François

Diva'Trail Nocturne

à LA VARENNE 09/11/2024

Céline, Elodie  et  Stéphane  organisent avec le Comité des fêtes de la Varenne

le Diva Trail nocturne le 9 novembre

avec 2 circuits trail off de 12km avec 1400 D+  et 22 km 400 D+ avec un départ à 18h pour les 2 courses.
Un plat chaud est offert à l'arrivée .

Et message et appel d’Élodie

 Je suis bénévole pour ce trail nocturne et je recherche quelqu’un pour m’accompagner. Une première mission de commissaire à la séparation du parcours 12 et 22 km et ensuite être serre file pour les 12 derniers kms. Une disponibilité à partir de 18h jusqu’à 21h minimum, saucisse frites à l’arrivée évidemment !

Pour ceux qui ne sont pas encore inscrits 12 euros l’inscription avec plat chaud offert bises à tous et bon week-end le site pour les inscriptions

10Km & Marathon de la Côte d'Amour

LA BAULE 02 & 03/11/2024

Au départ de la promenade de mer de La Baule, face à la magnifique baie du Pouliguen, ce tracé ultra roulant vous emmènera sur les communes du Pouliguen, de Guérande, du Croisic et de Batz-sur-mer avant de rallier l’arrivée à La Baule.​
Vous serez au cœur de la carte postale. Entre côte sauvage et patrimoine historique, les 42,195KM vous offriront les plus beaux paysages de La Côte d’Amour.​
Un parcours propice à la performance avec seulement 97m de D+ (source openrunner) qui ravira les coureurs à la recherche d’un record personnel !​
Une expérience unique au goût de sel dans un magnifique décor marin.
8h45 : Départ du Semi-Marathon, Promenade de Mer de La Baule, boulevard du docteur René Dubois
9h45 : Départ du Marathon individuel et du Marathon Relais Entreprises, Promenade de Mer de La Baule, boulevard du docteur René Dubois

Le P'tit mot de Nadia :
Maxime Breton et moi avons participé aux 10 km nocturne de la Baule dans le cadre du marathon de la côte d'amour. Voici nos résultats en pièce jointe, dans l'euphorie nous avons oublié la petite photo 🤭.
C'était une très belle course avec beaucoup d'ambiance et de supporters, pas mal de petites côtes mais les entraînements du RCN nous ont permis d'atteindre nos objectifs. Et pour moi de pulvériser mon record personnel de 2 minutes, 7 mois après 😊.

Le P'tit mot de Gilles:

Voici quelques photos de nos marathoniens, nous étions là pour les encourager j'ai pu les suivre à vélo 🚴 avec Thierry, Annette et Claudine

Marathon des Alpes-Maritimes

NICE-CANNES 03/11/2024

Le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes fait partie aujourd'hui des plus grands marathons français, caractérisé par son parcours incroyable entre mer et palmiers et par l'importance de son peloton.
Comme près de 175 000 coureurs inscrits depuis sa création en 2008 et avec 60 nations représentées au départ sur l'ensemble des distances proposées, le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes a su séduire par la beauté de ses paysages et son climat doux et tempéré ses milliers de concurrents venus des quatre coins du monde.
Comme eux, venez profiter le temps d'un week-end touristique et sportif, de la mer, des palmiers et de l'été indien sur la Riviera !
42,195 km de pur bonheur, avec un départ mythique sur la Promenade des Anglais à Nice et une arrivée exceptionnelle sur le boulevard de la Croisette à Cannes.

Marathon

Musca'Day Trail

SAINT FIACRE SUR MAINE 03/11/2024

Les parcours empruntent la voie publique, les chemins et sentiers balisés (90%). Les départs et arrivées auront lieu à Saint-Fiacre-sur-Maine (44), le dimanche 03 novembre 2024. Les deux épreuves réuniront au maximum 1000 participants.
• Epreuve 1 : Course nature de 10 km, départ 9h00
• Epreuve 2 : Course nature de 23 km, départ 9h30

Trail de L'Hyrôme CHEMILLE  03/11/2024

Trail de L'Hyrôme CHEMILLE  03/11/2024

Trail Nocturne Boscéen

BOUAYE 02/11/2024

La Loupiote 12 Km:
Coureur(se) plus habitué(e) au trail, ou amateur de challenge, si une dizaine de km ne vous fait pas peur, la loupiote sera une vraie expérience de trail de nuit ! Avec des passages techniques, humides, et donc ‘’mémorables ‘’. Un parcours centralisé sur Bouaye, vous amenant jusqu'au cœur du parc de la Mevellière et son château, ses sentiers forestiers et ses allées arborées.

Virée des Puces

SAINT CHRISTOPHE DU LIGNERON

01/11/2024