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6 février 2018 2 06 /02 /février /2018 16:19

Sortie Pochaude et résultats du Trail Cormaris

Sortie Pochaude et résultats du Trail Cormaris
2018-02-04 Sortie Pochaude RCN

2018-02-04 Sortie Pochaude RCN

142 new photos · Album by annette gendron

https://photos.google.com/share/AF1QipPIKlfw3JtBsgQfmg4WRNRTzGdWpixjaytJgzD-MAu17pcGHZMzkDu3y0rm4CfOkA?key=ZFpLQlpFbjFmcmlEcUZjYXBsSlRDYWN5Z3pBUDJn

 04 02 2018 SORTIE à POCHAUDE

Une belle sortie conviviale comme DAB avec quarante à cinquante coureurs présents sur les sentiers viticoles autour du Loroux.

Et pour terminer un accueil chaleureux chez Thierry et Annette près de la cheminée autour du vin chaud et des crêpes préparés par Claudine et des amis.

Merci à eux sans oublier Gilles qui fête là son anniversaire comme tous les ans.

04 02 2018 TRAIL CORMARIS 

Distance 30km

Très belle place de Sébastien 11eme de la course et 5eme V1, de Sonia 2eme V1,Philippe R 2eme V3 et Elodie 4emeSF.

11      GODINEAU         SÉBASTIEN     V1     M     5     02:20:17
91       ALLÉE               PHILIPPE         V2     M    10    02:43:28     
130     MAUGET           SONIA              V1     F     2     02:52:28     
133     ROTUREAU       PHILIPPE         V3     M     2     02:52:38     
187     GUITTON           PIERRICK        V2     M    31    03:00:27     
192     LE BAIL              PASCAL           V1     M    84   03:01:45     
194     JOUSSEAUME    MAX                 V1     M    86   03:01:49
233     COURDESSES   ÉLODIE           SE     F     4     03:10:07

Plein de photos sur  https://www.facebook.com/cormaristrail/

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31 janvier 2018 3 31 /01 /janvier /2018 13:56

Les Foulées du Mingot

Les Foulées du Mingot
Les Foulées du Mingot
Les Foulées du Mingot
Les Foulées du Mingot
Les Foulées du Mingot
Les Foulées du Mingot
Les Foulées du Mingot

Très belle place d'Antoine Berras sur le 24km

24km

14                           2h04'07''                              BERRAS Antoine                                         SEM/92               

136                        2h29'28''                              MAUGET Sonia                                            V1F/69

167                        2h35'01''                              GUITTON Pierrick                                        V2M/63

200                        2h39'42''                              LE BAIL Pascal                                              V1M/69

306                        2h59'12''                              GOSSET François                                         V2M/61

 

17km    

97                           1h34'34''                              BESSE Bernard                                           V3M/56

154                        1h39'18''                              AGASSE Rémy                                             V3M/53

163                        1h40'01''                              ESNAULT Alain                                            V3M/50

222                        1h45'31''                              HOUZIAUX Olivier                                      V2M/68

281                        1h51'49''                              HOUSSAIS Celine                                       V1F/75

295                        1h52'50''                              CUSSONNEAU Corinne                             V1F/77

352                        1h59'51''                              VERNAGEAU Sandrine                             V1F/70

402                        2h08'01''                              BESSE Myriam                                           V3F/56

403                        2h08'01''                              DESMAS Magali                                         V1F/70

404                        2h08'01''                              FOUCHER Maryse                                      V2F/66

405                        2h08'01''                              ESNAULT Brigitte                                        V3F/54

406                        2h08'01''                              CHESNEAU Marie-claire                            V3F/55

436                        2h12'56''                              AGASSE Yveline                                           V3F/57

450                        2h17'36''                              MEGRIER Catherine                                    V2F/68

 

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23 janvier 2018 2 23 /01 /janvier /2018 11:04

Plans d'entrainement de Février

Plans d'entrainement de Février
Plans d'entrainement de Février

Tout d’abord la suite du programme entrainement avec le mois de février qui se terminera en apothéose avec le Trail du Vignoble Nantais.

Format Word et Jpeg en pièces jointes et Jpeg sur le blog. Le blog de trailer 44 -

 

Les photos de la sortie de La Varenne dimanche dernier avec bains de pieds au programme.

Merci aux Varennaises et Varennais pour l’organisation difficile à gérer avec un nombre important de participants : 46

Belle promenade bien vallonnée avec en permanence la vue sur le château de la Varenne Orée d’Anjou.

A propos Fabrice, toi qui es calé en histoire de la région, comment s’appellent les habitants d’Orée d’Anjou ?

 

Sortie  Mauves Le Cellier dimanche prochain 28 01 

RDV à 9h15 au parking de la Gare de Mauves.

 

 

Petits rappels : La galette des rois vendredi soir 26 01  / Sortie Pochaude 4 02 / regroupement Hors stade des sections du RCN au Petit Port à Nantes 04 03.

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21 janvier 2018 7 21 /01 /janvier /2018 20:57

2018 01 21 Sortie de la Varenne

2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
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2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
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2018 01 21 Sortie de la Varenne
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2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
2018 01 21 Sortie de la Varenne
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16 janvier 2018 2 16 /01 /janvier /2018 10:21

14/01/18 - Chpts Départementaux Cross Adultes - GUEMENE PENFAO - P-L - 044

14/01/18 - Chpts Départementaux Cross Adultes - GUEMENE PENFAO - P-L - 044
14/01/18 - Chpts Départementaux Cross Adultes - GUEMENE PENFAO - P-L - 044

14/01/18 - Chpts Départementaux Cross Adultes -
GUEMENE PENFAO - P-L - 044

Cross court Femmes SEF    
46  ANDRE Anais                          20'46''

Cross court Hommes SEM
40    BORDAGE Jimmy                  15'11'' qi                          
52    SAUPIN Etienne                   15'49'' qi    
61   RAIMBAUD Corentin              16'18''

Juniors Hommes
2   BRENELIERE Julien                  19'27'' qi                 
15 ROUSSEL Clement                     21'16'' qi
30 ANGOT Aubin                            22'43'' qi
35 SICOT Arthur                           24'29'' qi
    
Cadets CAM
11 BOURGOIN Clement                  15'10'' qi   

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14 janvier 2018 7 14 /01 /janvier /2018 18:08

2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes

2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes
2018 01 14 Sortie sur la 2eme boucle des Sentiers des Vignes

Belle mobilisation ce dimanche matin pour effectuer la 2eme boucle du 30kms des Sentiers des Vignes.

En effet, malgré le temps humide plus de trente coureurs étaient présents.

Parcours bien vallonné avec quelques belles bosses comme on peut le voir sur les photos.

On voit sur la photo de groupe que la bonne humeur était au rendez vous.

A part peut être Pascal et Patrice sur la photo ci contre qui ont l'air de pleurer en compagnie d'une Isabelle bien souriante. Je n'ai pas pu résister d'insérer une petite bulle)

Patrice vous remercie tous.

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12 janvier 2018 5 12 /01 /janvier /2018 10:49

La Famille Rolet à l'honneur au Loroux Bottereau

La Famille Rolet à l'honneur au Loroux Bottereau
La Famille Rolet à l'honneur au Loroux Bottereau
La Famille Rolet à l'honneur au Loroux Bottereau
La Famille Rolet à l'honneur au Loroux Bottereau
Ironman pour Agathe

Ironman pour Agathe

Voilà enfin le circuit kart en cours de réalisation.

https://www.facebook.com/ironmanpouragathe/videos/518185168548117/

Ironman pour Agathe

Ironman pour Agathe

Bonjour, Je m'appelle Jean-Philippe Rolet. Je suis éducateur sportif, marié et père de 2 enfants. Au-delà de ma profession, le sport est une passion que j'assouvis dans la pratique du triathlon...

https://www.facebook.com/ironmanpouragathe/posts/340471172986185

 

Vous vous souvenez certainement du projet de Jean Philippe Rolet le mari de Carine.

Le 27 mai 2017 à Hourtin il a participé et terminé le Triathlon XXL Ironman.

L'Ironman® compte 226 kms : 3,8kms de natation, 180kms de vélo, marathon (42km).

Son objectif était de vendre ces kilomètres afin de verser l’argent récolté à l'Institut Médico-Éducatif (IME) “ Le Val de Sèvre de Vertou“, établissement géré par l’association "Œuvres de Pen Bron", où est accueillie leur fille Agathe depuis mars 2016. Les dons serviront à financer un projet éducatif : achat de karts à pédales et création d’un circuit au sein même de l’IME.

 

Son projet est en cours de réalisation, vous pourrez le visualiser sur la page Facebook.

 

La municipalité du Loroux Bottereau a remis la médaille de la Ville à Jean Philippe et à sa famille lors des Vœux du Maire Vendredi dernier 5 Janvier.

 

Bravo à ce Super Papa pour ce beau projet réalisé et tous nos vœux à la petite famille.

 

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4 janvier 2018 4 04 /01 /janvier /2018 15:02

Corrida de Noël à la Baugeoire et bonne année

Corrida de Noël à la Baugeoire et bonne année
Corrida de Noël à la Baugeoire et bonne année
Corrida de Noël à la Baugeoire et bonne année
Corrida de Noël à la Baugeoire et bonne année

Dernière compétition de l'année 2017 avec des marches à monter et descendre

Corrida de Noël  à la Baugeoire

363  BLIN Laurent                   47'47''             V1M        
375  ESNAULT Alain               48'25''             V3M  

470 ESNAULT Brigitte             51'56''             V3F

471 FOUCHER Maryse            51'57''             V2F                                                   

486  BOURIGAULT Christine    52'41''             V2F   

 

TOUS NOS VŒUX DE BONHEUR DE SANTÉ

ET DE KILOMÈTRES AU COMPTEUR

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22 décembre 2017 5 22 /12 /décembre /2017 15:00

Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4

Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4
Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4
Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4
Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4
Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4
Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4
Plan d'entrainement Janvier semaines 1 à 4

Bonjour à tous,

Pour la bonne année voici les petits cadeaux pour vos résolutions 2018.

Vous pourrez ainsi éliminer le surpoids des fêtes.

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5 décembre 2017 2 05 /12 /décembre /2017 09:56

Marathon Nice Cannes- Trail Meltonic- Marathon des Sables Pérou

Marathon Nice Cannes- Trail Meltonic- Marathon des Sables Pérou

Marathon Nice Cannes

Bravo à Guillaume Jamin qui a couru le Marathon Nice Cannes le 5 Novembre dernier

4182 Guillaume Jamin 04:23:29 sur 6185 arrivants

Trail Meltonic St André de la Marche

Les Nouvelles par Olivier

 

Pour les résultats du trail Meltonic

c'est un non chronométré donc pas de temps affiché pour ma part, j ai terminé le 30km en 3h25 trail très costaud 900 de dénivelé et peu de route.

Pour les filles Clarisse (352 ) et Mag  (350) te dirons leurs temps sur le 19 km Catherine et Isa ont décidé pendant la course de prendre le parcours du 19 km et Cécilia la pauvre a été malheureusement dirigé sur le 19 km par erreur du coup je me suis retrouvé seul pour terminé le 30 km

Voilà nos péripéties je te dit pas la rigolade par contre j étais bien naze a l'arrivée un sacré trail a refaire

 

Marathon des Sables Pérou

Les classements après 6 étapes :252 km et 33h 56' 41 de course de Christian Griveau.

Dans la dernière étape, il remonte sa moyenne générale à 7,13: un tout peu plus vite que la moyenne de sa première étape.

Je pense que la course est terminée et que c'est le classement définitif.

 

CLASSEMENT par étape

Etape 1 /37 km     35.         05:11:46               7,12       5

Etape 2 /42 km     32.         06:11:28               6,78       3

Etape 3 /33 km     44.         04:55:03               6,71       5

Etape 4 /68 km     43.         11:11:25                6,08       4

Etape 5 /42 km     29.         04:34:05                9,19       2

Etape 6 /20 km     59.         01:52:54              10,63       6

 

CLASSEMENT général par étape

Etape 1 /37 km     35.         05:11:46               7,12       5

Etape 2 /42 km     32.         11:23:14               6,94       3

Etape 3 /33 km     34.         16:18:17               6,87       5

Etape 4 /68 km     36.          27:29:42              6,55       4

Etape 5 /42 km     35.          32:03:47              6,92       4

 Etape 6 /20 km    36.          33:56:41              7,13       4

 

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