Un petit tour en montagne pendant l'été : mesdames, messieurs prenez en de la graine

Sandra Martin - Altecsport - Reco du Trail Ubaye Salomon - YouTube

Maryse FOUCHER et Christine BOURIGAULT sont allées courir le trail de Mortagne sur Sèvre sur 16 km.

Commentaires de Christine :

Nous recommandons le trail de la Vallée de la Sèvre...nous partions pour 16km, finalement 18km et 880 m..un beau parcours, varié...certains passages privés sont ouverts pour l'occasion..Maryse a déjà trouvé  ses futures maisons.

Merci Christine pour les photos prises aux foulées du bord de loire la veille et à toutes les deux pour les encouragements !

206 Maryse FOUCHER           2h20'29''

208 Christine BOURIGAULT  2h20'29''

Le week end du 4 et 5 juin 3 coureurs de la section à Ancenis pour le trail  entre Loire et Côteaux

14°   LEVEQUE Gildas      1h21' 05''

79°   ROTUREAU Franck   1h31'53''

423°  NAUD Marie Claire  2h21'34''

Ce week end ce sont 9 coureurs qui ont participé au trail des Ebihens à St Jacut de la mer et sept accompagnateurs !

Vous pouvez voir un reportage de notre expédition sur le site RCN  Actualité Hors Stade

+ de photos :Trail des Ebihens 12 juin 2011 - - Picasa Albums Web

164                  MARIETTE Bertrand            1h46'48''

198                  GENDRON Thierry              1h49'04''

245                  BATARD Jacques               1h53'53''

245 ex equo         CATHELINAIS Louis Théo 1h53'53''

252                  PERARD Emmanuel          1h54'34''

402                  CHOPIN Patrick                   2h14'17''

417                  GENDRON Annette             2h17'16''

417 ex equo         HUMEAU Véronique           2h17'16''

abandon              PINEAU Gilles sur blessure

Arrivés samedi après midi par un temps clément ,nous nous sommes installés au camping municipal près du départ de la course.

Puis nous sommes allés retirer nos dossards:Bertrand a failli courir en féminine ...puis resto pour simplifier !

Nuit fraîche et bruyante :une fête ayant lieu tout près!

Au petit matin dès le réveil ,malheureusement la pluie annoncée était bien présente;heureusement  Jacques avait tout prévu comme dab et nous avons pu  petit déjeuner sous chapiteau !

A 9h15 départ de la course : traversée des rues du village puis descente vers la mer.

Traversée de l'estran ,la mer à peine retirée ,pieds mouillés d'entrée .

Puis la merveilleuse traversée de l'ile et retour vers la terre pour longer la presquile de st Jacut avec des passages glissants sur les rochers et les algues (Gilles s'en souvient) plages :sable humide ou sec , chemins côtiers ....

Puis enfin le bourg de St Jacut .

Un petit coup de karcher sur les jambes aprés l'arrivée enlève le plus gros de la vase accumulée .

Bref un vrai trail,bien fatiguant .Heureusement à l'arrivée la plupart ont gagné des sweets bien douillets et bien appréciés !

Puis une fois tout le monde arrivé et douché : Sardinade , pommes de terrre et cidre breton en musique pour se restaurer .

Un bon petit week end bien arrosé ...de l'exterieur !

Bientôt les photos j'espère :Alain a pu en prendre  d'une main !

  Infos     

  - photo Elle et Lui samedi    

-Au Marathon de Trélazé il ya 8 jours belle 13° place de Gildas Leveque en 2h 53'36''

-Gros succès du RCN aux Interclubs le week end dernier (voir sur le site RCN)

 Marie Claire participe et améliore son temps sur 3000m:12'09''55

-Désormais les inscriptions aux courses retenues par le club se feront en ligne avec votre N° de licence et le mot de passe reçu !

Pour les foulées des bords de Loire, ferez votre inscription sur le site de la course ou en cliquant sur ce lien: Inscriptions

Trail des Ebihens

SORTIE DE FIN D'ANNEE

EH OUI, LE TRAIL DES EBIHENS A ST JACUT DE LA MER, C’EST LE DIMANCHE 12 JUIN

Le temps passe vite !

Il va falloir commencer à organiser ce week-end de la Pentecôte !

Nous allons afficher une liste à la salle pour savoir le nombre de personnes qui viendront de façon à pouvoir retenir les emplacements !

La liste est affichée à la salle :une dizaine de coureurs déjà inscrits (ne tardez pas çà approche!)

Il n'y a pas de mobil-home : ce sera donc camping tentes ou camping car.

Sur la liste vous indiquerez donc le moyen d'hébergement choisi.

Chacun s'inscrira par lui même à la course http://traildesebihens.pagesperso-orange.fr/

Dimanche dernier se sont déroulés les interclubs premiers tour !

Pour voir les résultats et photos Racing Club Nantais

Ici Marie Claire sur le 3000m réalisé en 12'19''94