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23 avril 2010 5 23 /04 /avril /2010 13:01

Plein de choses !

 

Tout d'abord deux très bonnes nouvelles : côté naissances

l'avenir du RCN est assuré !

Bienvenue à Antoine et à Owen !

 

Annie et Guy PRIOU

 

Tél: 02 40 36 81 85

Port: 06 10 75 39 82

Mail: guy.priou.@orange.fr ont le bonheur de vous annoncer la naissance d'un deuxieme petit fils

 

 

OWEN né le 21/04/2010 à 04 h 35

3,250 Kg

50,5 cm

Notre petit fils.

 

 

IMG_4616.JPG

 

C'est y pas beau! quel bonheur !!!!!!!


Frédéric,Michèle et Alain Durand vous invitent

MARDI 27.04.2010 pot de bienvenue pour la naissance d'ANTOINE
RDV fin d'entrainement bar salle PALADIN

 

Pour les commentaires,félicitations,messages etc .... c'est un peu plus bas (en bleu ) n'hésitez

surtout pas !

 


Sortie 1h30 environ


Dimanche prochain 9h 15 RDV à la Guloliere chez Jacques Lucas  la Chapelle basse mer

Ceux qui ne connaissent pas peuvent m'appeler 02 51 71 93 83

SORTIE POUR TOUS : Nature et routes


POT


Pot de l'amitié offert par Brigitte et Alain à la fin de l'entraînement Jeudi 29 (anniversaires ?)

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7 avril 2010 3 07 /04 /avril /2010 14:11

Comme chaque année en fin de saison une sortie annuelle commune est organisée.

Cette année cette sortie se déroulera le dimanche 6 juin en Vendée.

Le but de cette sortie est le trail du Jaunay à 10km de St Gilles Croix de Vie.

Deux distances au choix : 9 km ou 20 km

Pour plus de renseignements : clic : Présentation | Esm Challans Athlétisme

 


photo-Jaunay.JPGDSC_0231.JPG


IMPORTANT : chacun devra adresser son engagement et son règlement directement !DSC_0333-copie-1.JPG

 

 

 

Dans un but de convivialité et aussi d'être sur place le matin de la course Yveline et Rémy se sont occupés de trouver un camping à proximité et se chargent des réservations !

Il s'agit du camping ''Le Pin Parasol''

 Camping Le Pin Parasol ****, Vendée, France

 

Possibilité de location de chalet ou mobil home pour le WE de 4 à 6 personnes entre 100 et 120 euros !

Les locations pourront être faites du vendredi soir au dimanche après midi.

Il y a également des emplacements pour les camping cars .

 

Afin d’organiser au mieux l’hébergement, merci de nous répondre pour le 30 avril au plus tard !

Un tableau est affiché dès maintenant à la salle de sport ou vous pourrez indiquer votre choix : nombre de personnes et de nuits !

Nous vous espérons nombreux comme chaque année !

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1 mars 2010 1 01 /03 /mars /2010 11:55
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9 février 2010 2 09 /02 /février /2010 11:16

IMG 8460DSC00247

 

DSC00246-copie-1.jpgIMG 8528



Quelques photos et résultats du cross régional de St Herblain dimanche dernier
Ne possédant pas tout le listing de la section, j'ai peut être fait des oublis ,ne m'en veuillez pas !

HOMMES
Vétérans
101  BARRE Eric      34'12

Senior cross court
165 DAVIAUD Boris 16' 48

FEMMES
Seniors , vétérans cadettes

103 BONAVENTUR   Morgane 25'07 SF
111 BARRE Christelle 26'08               SF
128 ChESNEAU Marie Claire 26'08 VF
187 ANDRE Coralie29'49
  ES

Cadettes

44 BARRE Manon
47 BEAUPERE Noëmie


JUNIORS

32 JONCHERE Rose Anne 25'40Rose-Anne.JPG

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25 janvier 2010 1 25 /01 /janvier /2010 14:25
Pour voir les courses prises en compte par le RCN , merci de vous rendre sur le site du RCN
(lien ci dessous)

Racing Club Nantais

et allez dans  actualités hors stade !

Nous afficherons les inscriptions de ces courses avec les délais prévus .
Bientôt le trail du vignoble au Landreau!
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19 janvier 2010 2 19 /01 /janvier /2010 13:42
2010 week 7 à 10 femmes et groupe 3 2010 week 7 à 10 femmes et groupe 3 2010 week 3 à 6 femmes et groupe 3 2010 week 3 à 6 femmes et groupe 3
2010 week 3 à 6 hommes groupes 1 et 2 2010 week 3 à 6 hommes groupes 1 et 2 2010 week 7 à 10 hommes groupes 1 et 2 2010 week 7 à 10 hommes groupes 1 et 2


Voici les nouveaux plans d'entraînement pour les semaines à venir !
L'objectif principal est le trail du Landreau suivi du semi marathon d'Orvault 15 jours après .
Ces plans ont été établis plus spécifiquement pour le trail (moyenne distance 20 km) .
Ceux qui feront plus long ajouterons une sortie supplémentaire hebdomadaire .

Le dimanche, nous vous invitons tous à participer aux sorties en groupe, personne ne sera abandonné !
Afin de ne pas commencer les séances du soir trop tard ,(certains programmes sont longs ) nous demandons à chacun de faire un effort pour arriver le plus tôt possible (nous sommes conscients que ce n'est pas facile pour tous le monde ! )
Pour le fractionné respectez bien vos allures cat test, c'est la seule façon de progresser !

Pour la sortie de fin de saison, nous avons pensé au trail du Jaunet en Vendée ! Le débat est ouvert !
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11 janvier 2010 1 11 /01 /janvier /2010 11:37

IMG_8271.JPG


Hier se sont déroulés les championnats dépatementaux de cross à Couëron par une journée très froide!
Bonne participation du RCN !
Voir les articles et les résultats  sur courses 44
  voir à droite dans les liens

Bon anniversaire Eric 

Mardi soir après l'entraînement Eric Brelet vous convie à son pot d'anniversaire !
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14 décembre 2009 1 14 /12 /décembre /2009 16:10

Bonne participation du RCN au cross de l'Erdre à la Chapelle sur ErdreCross de l'Erdre
Les 4 photos sont visibles sur courses 44 !

118 BONAVENTUR Morgane Racing Club Nantais * SE F 22 '08''
Avec mes excuses pour cet oubli et peut être pour d'autres éventuels:
118 BONAVENTUR Morgane 22'08''

Sans titre-1-copie-2M
Marathon de la Rochelle

Belle prestation de Gilles Pineau en 3h13'34'' qui termine 732° de la course

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7 décembre 2009 1 07 /12 /décembre /2009 17:22
CROSS de Guemené 20 12 2009      Inscriptions jusqu'au 10 ou sur place.


D'autre part il nous faudrait les inscriptions pour les Championnats de cross Départemental à Couëron du 10 Janvier (cadets à vétérans) licenciés FFA seulement (pas loisirs) avant le 24 Décembre .

Les feuilles seront affichées dès demain .
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16 novembre 2009 1 16 /11 /novembre /2009 17:45
Voici les résultats hommes et femmes de la section au cross de Couëron:
de la catégorie cadet à vétéran


Cadets hommes:
                                    19         Guilard          Julien

Seniors hommes:
                                      110    Bonaventure Benoit  38'39'' 

Vétérans hommes
                                      26       Barre Eric                     31'56''        26 V1
                                    113       Besse Bernard           35' 59''      19 v2
                                    115       Agasse Rémy             36'01''        20 v2
                                    128       Rotureau Philippe      36'42''       27 V2
                                    138       Guihal Christian          37'13''      32 V2
                                    153       Bouttier  Philippe        37'59''       2 V3
                                    174       Esnault  Alain               38'39''      5 V3
                                    201       Cathelinais Théo        40'17''      11 V3

Espoirs, Seniors, vétérans Femmes

                                    44        Barre Christelle              21'58''     S
                                    65       Bonaventure Morgane    22'40''     S
                                   109      André Coralie                   26'02''     E
                                   115       Denis Dominique          27'48''     S 
                                   116      Agasse Yveline                27'49''    V2
                                    117     Foucher  Maryse              27'49''    V1
                                    119     Lerebours Carole            28'12''    V1
                                    125      Denis Jacqueline           32'15''     V3

Bravo à Maryse, Carole et Jacqueline de s'être lancer pour leur premier cross !

MARATHON DE JARNAC

                                   359°/ 529         Philippe Pascal       4h09'57''

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Profil

  • Groupe trailer 44
  •    Groupe vétéran  au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.
  • Groupe vétéran au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.

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