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23 mai 2009 6 23 /05 /mai /2009 11:55

Yveline nous invite Mardi 26  après l'entraînement à un pot de l'amitié pour fêter son anniversaire !
Venez nombreux (ses) !


Jeudi 11 juin : grillades au plan d'eau après l'entraînement !

Quatre résultats du groupe '' Benoit ''ont été rajoutés sur la page marathon et 10 km de Nantes

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18 mai 2009 1 18 /05 /mai /2009 12:17
      Yveline,Guy et Rémy  proposent d'inviter pour un entraînement collectif sur notre secteur les coureurs du RCN Thouaré
      Ceci afin de mieux se connaître ou faire connaissance et de rapprocher les athlètes des deux sections dans une sortie conviviale.
      Cette sortie se déroulera le samedi 13 juin à partir de 9h00
      Ci-dessous voici le courrier envoyé par Guy aux coureurs de Thouaré :

Entraînement jogging du Samedi matin toujours à 9 heures,

CAP AU SUD pour une escapade!!!

La section RCN de St Julien de Concelles  nous invite à découvrir leur art de vivre et de courir entre Loire et vignoble

Rendez vous au 11 Rue du Petit Anjou (chez Guy PRIOU)

44450 ST JULIEN DE CONCELLES

Le Samedi 13 Juin 2009 à 9h
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15 mai 2009 5 15 /05 /mai /2009 07:42
                            Mardi 19 Mai                              suite à l'entraînement Véro nous invite à un pot de l'amitié pour fêter son anniversaire et un peu tardivement sa coupe gagnée à Crest dans la Drôme ( et oui, les championnes font de grands déplacements , elles sont très  demandées   !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )      
CLIQUEZ
VERO VERO
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14 mai 2009 4 14 /05 /mai /2009 11:44

Mardi, c'était sous la pluie, mais la récompense était au bout de l'entrainement.

Ca y est, notre artiste coach a passé un cap. Il entre de plein pied dans les 60ème rugissants. Et nous étions nombreux à le soutenir dans ce passage difficile. Enfin, il semble prendre cela en rigolant; la preuve, jetez un coup d'oeil à droite dans l'album Théo! Et puis, allez faire un tour du coté de son blog pour découvrir la face artiste.

 

Jeudi : entrainement

 

Dimanche : Bouguenais

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8 mai 2009 5 08 /05 /mai /2009 07:29
Rendez vous dimanche 10 Mai à 9h15 à Barbechat : parking du haut .
Mardi prochain : pot des 60 ans de Théo, et celui d'après: pot de Véro (pas des 60 )
Voici les photos de dimanche dernier ....cliquez::::::2009 2009
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3 mai 2009 7 03 /05 /mai /2009 17:57
Le grand week-end n'a pas entamé la préparation. Belle affluence pour cette sortie dominicale ( voir les photos au départ). Y en a même qu'était tellement en forme qu'ils ont rallongé la sauce, et je te remet deux cotes dans Mauves!!

Mardi et jeudi entrainements suivant les plans.

Le week end prochain, à Saint Julien, c'est le festival du réveil!
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27 avril 2009 1 27 /04 /avril /2009 13:18

Dimanche 26, entrainement de cotes au Plessis Glain, départ à 9h30 du plan d'eau. Attention, ce sont les dernières semaines d'entrainement avant les gendarmes et les voleurs de temps. 32 km et 1031m de dénivelés, ça se rapproche des 35 km et 1500 m du trail du Bout du monde !!

Mardi, entrainement. Les marathoniens vous attendent.

Mercredi, notre coach passe un cap . Joyeux anniversaire au triple qualifié ( belle entrée chez les V3 : 10 km, semi et marathon) .

Jeudi, entrainement.

 

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19 avril 2009 7 19 /04 /avril /2009 17:22
      Cà y est, la boucle est bouclée sous la pluie ,beau parcours !
Belle course de Thierry et Jacques partis prudemment, ont parcouru le deuxieme semi plus vite que le premier. Ils ont rattrapé Théo (votre serviteur) parti plus vite et Alain parti très vaillamment .
   
                             Résultats    sur 1756

                 502 Pierrick Guitton          3h 23' 28''
                 594 Philippe Rotureau        3h 27'15''
                 941 Jacques Batard           3h 42'37''
                 945 Thierry Payraudeau     3h 42'43''
                 947 Alain Esnault               3h 42 47''
               1003 Théo Cathelinais           3h44'00"

            Bravo à tous:
Remarquez que malgré la fatigue les pieds ne touchent pas le sol
marathon-de-Nantes-2009 marathon-de-Nantes-2009 pour plus dephotos

                                Résultats du 10 KM sur 1254

                 178 Benoit Pascaud        40' 31
                 236 Christian Guihal       41' 45''
                 271  Michel Le Mee        42' 36''
                 284  Philippe Boutier      42'55''
                 346  Emmanuel Perard   44'
                 1055 Dominique Denis     57' 44''
207 Nicolas GUILLOIS : 41'02"
322 Franck QUEMERAIS : 43'34"
417 Nicolas ROUSSEL : 45'15"

et l'entraîneur : 107 Jonathan RONDINEAU: 38'42"



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14 avril 2009 2 14 /04 /avril /2009 07:46
    Quelques photos de St Seb : Philippe et Benoit courent en bonne compagnie !!!
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13 avril 2009 1 13 /04 /avril /2009 13:21
Quelques photos piquées sur le site pour vous encourager à le visiter :regardez dans les liens !





quelques--coureurs-RCN-aux Foulees
Foulees-Concelloises--l-organisation Foulees-Concelloises--l-organisation quelques--coureurs-RCN-aux Foulees
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Profil

  • Groupe trailer 44
  •    Groupe vétéran  au sein de la section du Racing Club de Nantes à St Julien de Concelles .Nous préparons nos courses avec des objectifs communs et avec des athlètes de tous niveaux.Sport et convivialité sont les maîtres mots.
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