Week end du 4, 5 et 6 Juin .
Nous étions 54  au camping ''Le Pin Parasol à la Chapelle Hermier en Vendée ! Coureurs, marcheurs et accompagnateurs se sont retrouvés pour  partager ce week end .
L'objectif tout d'abord était de participer le dimanche au Trail du Jaunay (autour du lac ).
Deux distances au choix : 20 ou 9 kms !
Possibilité également de faire de la marche nordique ou en randonnée sur le 9 km !
Certains sont arrivés au camping dès le vendredi et les autres au cours de la journée du samedi

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    Promenade vélo de 40 kms le same di après midi !

Apéro puis repas dehors avec les tables alignées comme pour un banquet ;dommage,quelques gouttes sont venues un peu perturber la fin du repas !
Puis , chacun a rejoint sa tente, son camping car ou son mobilhome pour se reposer avant l'épreuve !
Malheureusement vers 4 h du matin : pluie violente et orage ont perturbé le sommeil des campeurs !

Dimanche matin : 7h00
Douche, petit déjeuner,ercherche d'épingles,habillage occupent le temps jusqu'à 8h00;
8h00, c'est l'heure ou nous partons en troupeau jusqu'au départ situé à 800m au bord du lac .Retrait des dossards, échauffement,étirements: là ,c'est du sérieux!

9h45: départ du 20 km puis celui du 9 km

 Bon départ avec un peloton de plus de 200 coureurs!

Difficile de respirer avec cette chaleur humide :il faut être prudent !

Le parcours est très vallonné avec presque toujours la vue sur le lac !:

         + de photos sur 2010_06_trail du Jaunaie - 114935439851526223425 - Picasa Albums Web :                                                                                                                                                                                                                   La suite dans un prochain article !

Quatre vétérans de la section ont participé à la course nature de Bouguenais !

Le beau temps était au rendez vous !

575 coureurs sont arrivés au bout des 20km100

87°Christian GUIHAL 1h30'38''

      12°V2/121

164° Philippe ROTUREAU 1h36'04''

     25°V2/ 121

319°  René JONCHERE 1h46'37"

    67°V2/121

338° Théo CATHELINAIS 1h47'40"

     9°V3/23

575 ARRIVANTS

Tout d'abord, vous trouverez dans les liens un nouveau site athlé

le site FFA Energy

OU SORTIR ce week end :

du vendredi 7 au dimanche 9 mai: festival du réveil:

Festival du Réveil - Les Infos Pratiques

Dimanche 9 mai :Concours de peinture et animations à la Tannerie au Loroux

Office de Tourisme Loire-Divatte - Les temps forts : Concours de Peinture "Peindre au Village"

Pots d'anniversaires:

Mardi soir 11 mai après l'entraînement:

Véronique et Théo

Mardi soir 18 mai:

Yveline et Jacques (photo ci dessous)

La recette de René

Je  transmets la recette que tous les femmes me réclame à cor et à cri.

CASSE – DENTS BOURGUIGNONS

Ingrédients :

• 4 oeufs entiers
  
• leur poids en farine
• leur poids en sucre en poudre
• la moitié de leur poids en beurre
• 100 g de noisettes décortiquées

Hachez grossièrement au hachoir les noisettes. Battez les oeufs entiers et le sucre avec un batteur électrique jusqu'à l'obtention d'une mousse. Puis ajoutez la farine et le beurre fondu. Ajoutez en dernier lieu les noisettes hachées.
Versez la pâte obtenue dans un moule rectangulaire. (On peut le faire avec du papier sulfurisé sur la plaque du four dim. 28 x 32 cm environ). Cuire à four moyen thermostat 5 - 6, 20 à 30 mn suivant le four. Augmenter le thermostat en fin de cuisson pour faire dorer. Au sortir du four, coupez le biscuit en carrés réguliers.
Se conserve jusqu'à 1 mois dans une boîte hermétique.

Dernières nouvelles du Trail de L'Ardèchois:

Nos deux Trail women sont arrivées à bon port sur le 57 KM

Marie Claire Chesneau et Odile Braud arrivent ensemble en 8h34'10''

356° et 357° au général sur 431 arrivants

et 27 et 28° classement VF2

et Roland le mari de Marie Claire finit en 8h31'34'' 346°et 63°v2

Notre toujours jeune V3 Joël Monier arrive au bout du 34 km en 5h47' 14''

692° au général sur 791 et 30° V3

Chapeau à tous les trois : quel santé, quel courage !

Dernières nouvelles sur le marathon de Nantes

Victoire de Fabrice HERVE du RCN en 2h37'24''     Cocorico !

Pas encore de nouvelles de nos coureurs

Oui, oui. Les zeno vous invitent à un pot. Ils sont grave en retard. Faut dire qu'ils n'ont pas été souvent là ces derniers temps. Mais Titouan est né le 2 février

et mamie s'est pris un an de plus fin mars. Et puis y a aussi un record a fêter. 5h10 au marathon, ça permet de visiter!!

Et ils sont pas beaux, les champions. Affutés et ils l'ont prouvé